طرق علاج الخمول

[خفوق الروح]

أسباب الإصابة بالخمول
يصاب الإنسان بالخمول نتيجة عدة أسباب جسدية أو أسباب متعلقة بأسلوب الحياة، ومن أهم هذه الأسباب:

عدم الإنتظام بتناول الوجبات وترك أوقات طويلة بين الوجبات مما يؤدي إلى فقد طاقة الجسم.
الإصابة بنقص في أحد الفيتامينات مثل فيتامين د، فيتامين ب12، أو المعادن مثل الحديد، المغنيسيوم، أو البوتاسيوم.
عدم الحصول على قسط كافي من النوم.
زيادة الوزن.
انخفاض النشاط البدني.
التوتر أو الاكتئاب.
الإصابة بمتلازمة التعب المزمن.
الإصابة بالألم العضلي الليفي.
الإصابة بالسكري.
تناول بعض الأدوية مثل أدوية الضغط، مضادات الحساسية، مدرات البول وغيرها.

:

[حاء]

-


شُكرًا على جمـال طرحك المميز :x37:
لا حرمنا الله من إبداعك المُستمر
و الله يعطيكِ الف عافيه .
لك :f15:

[نبضها مطيري]

طرح جميل
يعطيك العافيه

[زمردة ❥]

موضوع رائع
يعطيكـ العافيهـ \ الف شكر ع طرحك
".بشوق لجديدكـ

[☆Šømă☆]

يعطيك العافيه
شكرا لك

[ريم الغلا]

سلمت أناملك على الطرح المميّز
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود

[мя Зάмояч]

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

[نور القمر]

سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعه مواضيعك
لك خالص احترامي https://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1%20(32).pnghttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1%20(153).gif

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[sham]

هُنآ آلروعه أكتملت فصولهآ ,
تسسّلم الأيآدي المخمليه
لِ روعـة مآجلبتْ , ض2

[nasayim]

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

[رحيل]

سلمت يداك على الطرح الطيب
يعطيك ربي العآفيه
لك خالص احترامي

[نبضها مطيري]

طرح جميل
يعطيك العافيه

[منَار]

‏
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

_ سَلِمت الأنَامِل المِعطَاءة علَى هذهِ الجهُود
دَام الإبدَاع والحضُور المُختلِف
لِقَلبك السَّعادَة :20:.

[البرنس مديح آل قطب]

https://g.top4top.io/p_2684v1ps61.png
https://h.top4top.io/p_2075gu9pn1.gif

https://www.raed.net/img?id=341604







•.



ماشاء الله طرحكم جميل راق لي
سلمت أناملكم على الطرح القيم
ويعطيكم العافية لطيب الجهد وتميز العطاء
ما ننحرم من فيض عطائكم وإبداعكم
مع ارق تحية
لقبكم الفرح
لكم كل الود
شكري وتقديري
وباقات رواند


https://www.raed.net/img?id=349120 (https://www.raed.net/)
http://www.hamsatq.com/kleeja/uploads/160166321811931.gif
القيصر العاشق
البـــــــ https://j.top4top.io/p_2720snbft1.gifمديح آل قطب https://j.top4top.io/p_2720snbft1.gifـــــــرنس
https://www.raed.net/img?id=358411

[إيلين]

،


موْضُوعٌ جَميلٌ ومُميًز
يعًطيكٍ الْعَآفِيهٌ ولآً نْنحِرمٌ مِن جَديٍدكٌ
سَلمٍتْ :eq-34:

[Şøķåŕą]

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

[بروووج]

يعطيك العافية على هذا الطرح
‏امنياتي لك بدوام التألق والابداع
‏لروحك باقات الجوري

[بنت العز]

شُكرًا على الموضَوع طرحَ مُميزَ:242:

[كارا]

كالعاده ابداع راقي وطرح يستحق القراءه
دمتم ودام نبض قلوبكم

[زمردة ❥]

يعطيكـ العافيهـ \ الف شكر ع طرحك
".بشوق لجديدكـ

[☆Šømă☆]

يعطيك العافيه
وشكرا لك

[رزان]

سلمت الأيادي
وشكرا لك

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[غـرام الشوق]

جميل ما اتحفتنا به
دام لنا عطائك و تميزك
تقديري لك

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[مثلي قليل]

يسلمو على الطرح المتميز
يسعدك ربي ض2

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير