عازف الليل مونامور
09-26-2018, 10:24 AM
كل منا له (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) نقاط (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) ضعف قد تكون واضحة وجلية للبعض، وبعضنا هو وحده من يعرف (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) نقاط (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) ضعفه ويحاول (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) التعامل (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) معها بطريقته الخاصة.*
وللتعامل مع (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) نقاط (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) ضعفك لك هذه الخطوات التالية:
-أولا:
عليك ألا تخجل من ضعفك أو تلوم نفسك على انفعالاتك أو تسرف في تعذيب نفسك على كل تصرف خاطئ يصدر منك، فأنت بشر وعليك تأمل قوله تعالى: {قُلْ يَا عِبَادِي الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ}. (53)- سورة الزمر.
-ثانيا:
لاتعط أي موقف حجما أكبر من حجمه واهتماما أكثر مما يستحق، وإلا انتابك القلق وفقدت قدرتك على (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) التعامل (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) مع الواقع بحجمه الطبيعي، فالمبالغة والتهويل في المشاكل والأزمات التي تواجهنا يجعلنا فريسة سهلة للقلق وعدم التمكن من حلها بصورة صحيحة مما يظهرنا.
-ثالثا:
لا تجلس مكتوف الأيدي..
اسع لمحبة الناس.. وللخير اعمل..
فكر في الأفضل فقط..واعمل..وتوقع الأفضل..
احمد الله دوما على كل خير..*
واشكره على أن فضلك على الغير..*
ولا تقنط من رحمته ولا تنس فضله..*
فهو القادر على أن يغير الحال..*
وهو على كـــل شـيء قديــــر..*
عش كل لحظات يومك قبل الفوات..*
وأعد نفسك للأخرى قبل الممات..*
ولا تحزن لماض فات، ولا تغتم لمستقبل آت..*
ليس لنا من الماضي سوى الإعتبار..*
وليس علينا أن نكون للمستقبل بانتظار..
فإن القدر محتوم..*
ولن ينفع نفسك اللوم..*
بل أسع واجتهد واعمل وتفائل..*
وتعلم وارق وطور نفسك بتواصل..*
واسعد وبث السعادة من حولك..*
ومن أزال الحزن عن غيره..*
كان بينه وبين الحزن حائل..*
كن مبتسم الروح في كل الأحوال..
واجعل لكل من تعرف قيمته..*
ستكون بذلك في الاعين قمة في الجمال..*
فهذا لدى كل الناس غاية النوال..
وللتعامل مع (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) نقاط (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) ضعفك لك هذه الخطوات التالية:
-أولا:
عليك ألا تخجل من ضعفك أو تلوم نفسك على انفعالاتك أو تسرف في تعذيب نفسك على كل تصرف خاطئ يصدر منك، فأنت بشر وعليك تأمل قوله تعالى: {قُلْ يَا عِبَادِي الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعاً إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ}. (53)- سورة الزمر.
-ثانيا:
لاتعط أي موقف حجما أكبر من حجمه واهتماما أكثر مما يستحق، وإلا انتابك القلق وفقدت قدرتك على (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) التعامل (http://www.hamsatq.com/vb/showthread.php?t=149591) مع الواقع بحجمه الطبيعي، فالمبالغة والتهويل في المشاكل والأزمات التي تواجهنا يجعلنا فريسة سهلة للقلق وعدم التمكن من حلها بصورة صحيحة مما يظهرنا.
-ثالثا:
لا تجلس مكتوف الأيدي..
اسع لمحبة الناس.. وللخير اعمل..
فكر في الأفضل فقط..واعمل..وتوقع الأفضل..
احمد الله دوما على كل خير..*
واشكره على أن فضلك على الغير..*
ولا تقنط من رحمته ولا تنس فضله..*
فهو القادر على أن يغير الحال..*
وهو على كـــل شـيء قديــــر..*
عش كل لحظات يومك قبل الفوات..*
وأعد نفسك للأخرى قبل الممات..*
ولا تحزن لماض فات، ولا تغتم لمستقبل آت..*
ليس لنا من الماضي سوى الإعتبار..*
وليس علينا أن نكون للمستقبل بانتظار..
فإن القدر محتوم..*
ولن ينفع نفسك اللوم..*
بل أسع واجتهد واعمل وتفائل..*
وتعلم وارق وطور نفسك بتواصل..*
واسعد وبث السعادة من حولك..*
ومن أزال الحزن عن غيره..*
كان بينه وبين الحزن حائل..*
كن مبتسم الروح في كل الأحوال..
واجعل لكل من تعرف قيمته..*
ستكون بذلك في الاعين قمة في الجمال..*
فهذا لدى كل الناس غاية النوال..