المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : قد يصاب بها الإنسان دون أن يدرك.. شاهد 5 أعراض تحذيرية للنوبة القلبية الصامتة

إِيزآبَيل♡
02-23-2023, 10:41 PM
يكشف تقرير مصور، عن خمسة أعراض تحذيرية، تؤكد تعرضك لنوبة قلبية صامتة دون أن تدرك، وقد تسبب تلفًا في عضلة القلب.
وحسب تقرير على موقع “العربية. نت”، فغالبًا لا يعرف الناس أنهم أصيبوا بنوبة قلبية صامتة، إلا بعد أسابيع أو أشهر، عندما يكتشف الطبيب تَلَفًا في القلب.
ويمكن أن تحدث النوبات القلبية عندما تكون نائمًا أو مستيقظًا.
والنوبة القلبية الصامتة أكثر شيوعًا عند النساء، و50 إلى 80% من النوبات القلبية صامتة.
ويقدم التقرير خمسة أعراض تحذيرية تشير إلى حدوث النوبة القلبية، وهي:
– الشعور بأن لديك أنفلونزا.
– ألم في عضلة الصدر أو أعلى الظهر.
– ألم في الفكين أو الذراعين.
– التعب الشديد.
– عسر الهضم.
وقد تشمل الأعراض التقليدية للنوبة القلبية: ألمًا في الصدر يستمر لبضعة دقائق، وضيقًا في التنفس، ودوارًا وتعرقًا باردًا وغثيانًا وقيئًا، بالإضافة إلى الشعور بالتعب المستمر لبضعة أيام دون تفسير.
ويقدم التقرير ست نصائح للوقاية من النوبة القلبية الصامتة، وهي:
– تجنب الدهون في وجبة العشاء.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتين والألياف.
– التقليل من تناول الأطعمة المصنعة.
– الحد من إضافة الملح إلى الطعام.
– ممارسة الرياضة بانتظام.
– تجنب التدخين.
نبضها مطيري
02-24-2023, 03:50 AM
طرح جميل
يعطيك العافيه
☆Šømă☆
02-24-2023, 12:27 PM
جميل
يعطيك العافيه
سلمت الايادي
мя Зάмояч
02-24-2023, 06:59 PM
تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز
المحترف
02-25-2023, 08:05 AM
https://d.top4top.io/p_20755vk121.gif


سلمت يمنآكـ على جلبك لنآ
نص عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ
كلمآتـ كآنت ,, وسوف تزآل بآلقلبـ ,,
يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ
على مآطرحت لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,
لآعدمت ,,, ولآهنت


:51: https://d.top4top.io/p_2075ek5kc6.gif
غـُـلايےّ
02-25-2023, 11:05 AM
تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك وآنتقائك آلمميز:861:
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ على آلقوة:2:
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم:icon28:
دمت بسسعآدهـ...* :eq-32:
Şøķåŕą
02-25-2023, 03:56 PM
_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .
نور القمر
02-25-2023, 06:46 PM
|
يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~
eyes beirut
02-26-2023, 04:35 PM
تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية
غـُـلايےّ
02-27-2023, 05:32 PM
.

.



عَبِقَ نَرْجِسِيُّ يُسَطِّرُ بِعُذُوبَةِ
يُعَانِقُ السَّمَاءُ كَجَمَالِ الإنتقاء
سَلِمَت يُمنَاكم دُمْتُم وَدَام عطاؤكُم
شُكْرًا كَبِيرَة ولقلوبكم الْفَرَح . . https://a-al7b.com/vb/images/smilies/239.gif
نور القمر
02-27-2023, 10:16 PM
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك
غـُـلايےّ
03-02-2023, 02:13 PM
.

.



عَبِقَ نَرْجِسِيُّ يُسَطِّرُ بِعُذُوبَةِ
يُعَانِقُ السَّمَاءُ كَجَمَالِ الإنتقاء
سَلِمَت يُمنَاكم دُمْتُم وَدَام عطاؤكُم
شُكْرًا كَبِيرَة ولقلوبكم الْفَرَح . . https://a-al7b.com/vb/images/smilies/239.gif
Şøķåŕą
03-02-2023, 03:22 PM
_




سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .
غـُـلايےّ
03-02-2023, 03:42 PM
.

.



عَبِقَ نَرْجِسِيُّ يُسَطِّرُ بِعُذُوبَةِ
يُعَانِقُ السَّمَاءُ كَجَمَالِ الإنتقاء
سَلِمَت يُمنَاكم دُمْتُم وَدَام عطاؤكُم
شُكْرًا كَبِيرَة ولقلوبكم الْفَرَح . . https://a-al7b.com/vb/images/smilies/239.gif
Şøķåŕą
03-04-2023, 09:46 AM
_

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .
إيلين
03-04-2023, 10:58 PM
_




:x1:








دائما متميز في طرحك للموضوع
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
لكـ خالص احترامي



:em1:
نور القمر
03-09-2023, 09:08 PM
موضوع رائع
وانتقاء مميز
بانتظار جديدك القادم
نبضها مطيري
03-12-2023, 02:13 AM
طرح جميل
رحيل
03-13-2023, 01:27 PM
شكر على طرحك الراقي المميز
تحيه وتقدير لك
لَـحًـــنِ ♫
03-13-2023, 10:00 PM
فيضَ مَنَ الجَمــالْ الَذي سكبتهْ
‎تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ ..!
‎طًرّحٌ مٌخملَي ..,
‎كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
‎يعطَيكـ العآفية ..ولـآحرَمنآ منَكـً
‎بإنتظَآرَجَديِدكًـ بشغفَ




http://ladyoftheswamps.l.a.pic.centerblog.net/67821c78.png (http://ladyoftheswamps.l.a.pic.centerblog.net/67821c78.png)
Şøķåŕą
03-21-2023, 07:31 PM
_



جزاك الله كل خير ..
وَبارك الله فيك ولا حرمك الأجر
لك من الشكر أجزله.
Şøķåŕą
07-08-2023, 08:26 AM
تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي
كارا
10-04-2023, 08:34 PM
كالعاده ابداع راقي وطرح يستحق القراءه
دمتم ودام نبض قلوبكم
بنت العز
12-15-2023, 12:30 AM
يعطيك العافيه على طرحك
Şøķåŕą
06-22-2024, 01:09 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
حاء
10-11-2024, 10:56 AM
_

ابدعت وسلمت ذائفتك المترفه
ودام ابداعك المبهر ض2.,
Şøķåŕą
11-14-2024, 04:05 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
إِيزآبَيل♡
11-16-2024, 04:40 AM
-



مُمتنة لتوآجدكم
كُل الشُكر وَ التقدير ض2 ..
Şøķåŕą
12-31-2024, 12:21 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
إِيزآبَيل♡
01-04-2025, 06:48 AM
-



مُمتنة لتوآجدكم
كُل الشُكر وَ التقدير ض2 ..
مثلي قليل
05-24-2025, 03:01 AM
سلمت اناملك على الطرح الرائع
يعطيك العافية