المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الضغط


نسائم الحب
02-23-2023, 12:31 AM
Hypertension||الضغط

▪️هو من اشهر الامراض انتشارا واخطرها بين الناس
▪️حسب المنظمه الصحة العالمية فأن مضاعفات ارتفاع ضغط الدم تسبب 9.4مليون وفاة حول العالم سنويا .

◻️انواع ارتفاع ضغط الدم :-

النوع الاول :- ارتفاع ضغط دم اولي يكون السبب مامعروف ابد ممكن يكون بسبب زيادة الوزن او بسبب القلق والتوتر او قلة ممارة الرياضة.

النوع الثاني :-ارتفاع ضغط دم ثانوي
بسبب وجود مرض اخر عند المريض والي يميز هذا النوع عن الاول انو اكو سبب لحدوثة.
امراض الكلي او الاثار السلبية للعديد من الادوية.

🔳اقسام ارتفاع ضغط الدم حسب القياسات:-

1_ارتفاع ضغط الدم الطفيف
_االانبساطي اقل من 80
120_129 الانقباضي
_ماتكون الة اعراض عند المريض

2_ارتفاع ضغط الدم من المرحلة الاولى:-
_130_139/80_89

3_ارتفاع ضغط الدم من المرحلة الثانية
_اكبر من 140/90
_لازم المريض يراجع الطبيب

4_القسم الرابع ارتفاع ضغط الدم الشديد وهو الاخطر
_الانقباضي اكثر من 180والانبساطي اكبر من 120
_هذي الحالة تستلزم مراجع الطبيب

✅شون راح استفاد من هل معلومات ؟!
_راح تفيدك كصيدلي من يجي مراجع وتقيس الضغط ولازم تحدد هو بأي مرحلة من ارتفاع ضغط الدم حته تعرف الطريقة الصحيحة لتعامل مع حالتة المرضية .

🔳شلون اعرف حالي انو اني مصاب بضغط الدم ؟!

_ثلث المصابين بمرض ضغط الدم انو مايعرفون انو هم مصابين الطريقة الوحيدة لتشخيص هو الفحوصات بشكل دوري وخصوصاً الاشخاص الي عندهم أقارب يعانون من مرض ضغط الدم.

◻️ ليش مرض الضغط هل كد خطير وشنو ممكن يسوي لجسمنا ؟!

_ممكن يسبب مشاكل هواية:-
1_تلف الشرايين
2_فشل القلب
3_سكتة دماغية(راح يمنع وصول كمية كافية من الدم المحمل با الاوكسجين للمخ)
4_فشل كلوي
5_مشاكل في الرؤية.

✅ علاج ضغط الدم من الناحية الصحية :-
1_نمط حياة صحي وسليم
2_ممارسة الرياضة
3_تناول الطعام الصحي
4_التقليل من شرب القهوة وتقليل من تناول الزيوت الدهنية والمنتجات الحيوانية.

5_التقليل من استهلاك الاملاح والاقلاع عن التدخين. ✨

ماريا ♔
02-23-2023, 12:48 AM
https://www.sqorebda3.com/vb/attachments/20387/

نبضها مطيري
02-23-2023, 03:32 AM
طرح جميل
يعطيك العافيه

بنت اليمن
02-23-2023, 09:57 AM
قممممممممممممه في الروووووووووعه
في انتظاار جديدكـ

мя Зάмояч
02-23-2023, 11:58 AM
تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

إِيزآبَيل♡
02-24-2023, 08:36 AM
لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل

☆Šømă☆
02-24-2023, 12:29 PM
جميل
يعطيك العافيه
سلمت الايادي

جميل
يعطيك العافيه
سلمت الايادي


جميل
يعطيك العافيه
سلمت الايادي

المحترف
02-25-2023, 08:03 AM
https://d.top4top.io/p_20755vk121.gif


سلمت يمنآكـ على جلبك لنآ
نص عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ
كلمآتـ كآنت ,, وسوف تزآل بآلقلبـ ,,
يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ
على مآطرحت لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,
لآعدمت ,,, ولآهنت


:51: https://d.top4top.io/p_2075ek5kc6.gif

غـُـلايےّ
02-25-2023, 11:03 AM
تسلم آيدينك على روؤوعة طرحك وآنتقائك آلمميز:861:
آلله يعطيك آلف عآفية وً عسسآكِ على آلقوة:2:
في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم:icon28:
دمت بسسعآدهـ...* :eq-32:

Şøķåŕą
02-25-2023, 03:57 PM
_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

نور القمر
02-25-2023, 06:50 PM
|
يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~

eyes beirut
02-26-2023, 04:37 PM
تسلم ايدك ع الطرح
يعتيك العافية

غـُـلايےّ
02-27-2023, 05:31 PM
.

.



عَبِقَ نَرْجِسِيُّ يُسَطِّرُ بِعُذُوبَةِ
يُعَانِقُ السَّمَاءُ كَجَمَالِ الإنتقاء
سَلِمَت يُمنَاكم دُمْتُم وَدَام عطاؤكُم
شُكْرًا كَبِيرَة ولقلوبكم الْفَرَح . . https://a-al7b.com/vb/images/smilies/239.gif

نور القمر
02-27-2023, 10:23 PM
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك

نبضها مطيري
03-02-2023, 02:13 AM
طرح جميل

Şøķåŕą
03-02-2023, 03:25 PM
[b][/b_




سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

إيلين
03-04-2023, 10:58 PM
_




:x1:








دائما متميز في طرحك للموضوع
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
لكـ خالص احترامي



:em1:

نور القمر
03-09-2023, 09:12 PM
موضوع رائع
وانتقاء مميز
بانتظار جديدك القادم

Şøķåŕą
03-21-2023, 07:35 PM
_




سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

Şøķåŕą
07-08-2023, 08:27 AM
تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

كارا
10-04-2023, 08:36 PM
كالعاده ابداع راقي وطرح يستحق القراءه
دمتم ودام نبض قلوبكم

بنت العز
12-15-2023, 10:57 PM
يعطيك العافيه على طرحك

Şøķåŕą
06-04-2024, 07:51 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

حاء
10-11-2024, 10:56 AM
_

ابدعت وسلمت ذائفتك المترفه
ودام ابداعك المبهر ض2.,

Şøķåŕą
11-14-2024, 04:06 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

مثلي قليل
05-24-2025, 03:03 AM
سلمت اناملك على الطرح الرائع
يعطيك العافية