وصفة حلى تساعدك على خسارة وزنك _-الفاكهة المثلجة من قائمة الحلويات وخسارة الوزن

[Şøķåŕą]

في أيام الصيف الحارة من المؤكد أنك بحاجة إلى كوب من عصير الفاكهة المنعش، لكنه قد يزيد الوزن، لكن الحل بسيط… ما رأيك بالقليل من الفاكهة المثلجة، فهي باردة وما زالت غنية بالألياف، بالإضافة إلى الفيتامينات.
طريقة التحضير
غسيل أنواع مختلفة من الفاكهة، وتجفيفها.
وضعها في طبق مناسب، ومن ثم في الثلاجة.
يتم تركها في الثلاجة مدة تترامح بين 4 – 6 ساعات.
بعد ذلك يمكن تناولها وهي مثلجة.
يمكن تحضير الشوكولا لتغطية الفاكهة من خلال تذويب كمية منها إما باستخدام المايكرويف أو على البخار.
ملاحظة
في حال تناول الشوكولا مع الفاكهة فيفضل لو يتم اختيار الشوكولا بمحتوى قليل من السكر.

[شيخة الزين]

سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع
لك كل التقدير

[فرآشه ملآئكيه]

~`










انتقاءگ جميــل
يعطيگ العافيہ يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعگ
ودي

[رحيل]

شكرا لترانيم الابداع
دمت في سما روايه

[نبضها مطيري]

طرح جميل
يعطيك العافيه

[نبضها مطيري]

طرح جميل
يعطيك العافيه

[إِيزآبَيل♡]

_






سَلِمت الأنَامل المُتألِقة لِروعة طَرحها
دَام الحضُور والعطَاء

[☆Šømă☆]

يعطيكم العافية سلمت يداك

[نور القمر]

•.

سلمت أناملك على الطرح المميّزhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
ويعطيك العافية على المجهود المبذولhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (27).gif
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعكhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
لك تحياتي وفائق شكريhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (27).gif
ولك كل الود

[غـُـلايےّ]

سلمت على هكذا طرح
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود
لك الود والتقدير

[نور القمر]

‏يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
‏عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~

[بنت العز]

شكرًا على الطرح الجميل

[كارا]

كالعاده ابداع راقي وطرح يستحق التقييم
دمتم ودام نبض قلوبكم

[☆Šømă☆]

يعطيك العافيه
وشكرا لك

[Şøķåŕą]

سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع
لك كل التقدير

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

~`










انتقاءگ جميــل
يعطيگ العافيہ يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعگ
ودي

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

شكرا لترانيم الابداع
دمت في سما روايه

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

طرح جميل
يعطيك العافيه

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

طرح جميل
يعطيك العافيه

شكرا لك

[Şøķåŕą]

_






سَلِمت الأنَامل المُتألِقة لِروعة طَرحها
دَام الحضُور والعطَاء

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

يعطيكم العافية سلمت يداك

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

•.

سلمت أناملك على الطرح المميّزhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
ويعطيك العافية على المجهود المبذولhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (27).gif
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعكhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
لك تحياتي وفائق شكريhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (27).gif
ولك كل الود

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

سلمت على هكذا طرح
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود
لك الود والتقدير

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

‏يِعَطُيّك العإأآفِيـــةْ ..
‏عْطائكَ ممُـيزٌورائعَ
بَآقَآتْ مِنْ ألجُورِي
تُعطِر أنفَآسكْ..~~




شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

شكرًا على الطرح الجميل

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

كالعاده ابداع راقي وطرح يستحق التقييم
دمتم ودام نبض قلوبكم

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

يعطيك العافيه
وشكرا لك

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[حاء]

_


تباركت أناملك
وليُمنآك الجآلبه عُمق الشكر
ولـِ روحك أجل سلاماً ض2

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[مثلي قليل]

سلمت الايادي على الطرح الجميل
يسعدك ربي ض2

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[غـرام الشوق]

وجدت هنا موضوع وطرح شيق
ورائع اعجبني ورآق لي
شكراً جزيلاً لك .