نبضها مطيري
12-15-2022, 03:11 AM
لازلنا في شهر الأمومة وبعد احتفال الجميع بيوم الأم، وجدنا أنه من اللائق أن نوجه نصائح للأمهات الجديدات في عالم الأمومة للتمتع بالأمومة، فكيف يمكنها ذلك؟
نصائح هامة
أهلا ومرحبا بك غاليتي الأم في عالم الأمومة الجميل، فيما يلي مجموعة من النصائح الفعالة لتتمتعين بالأمومة منذ أول وهلة لك في عالمها الرائع
احبي نفسك أولا
قبل أن تعبري للآخرين بحبك، عليك أن تحبي نفسك أولا، فالأمومة لا تعني أن تحبي كل من حولك وأن تتمحور مجهوداتك حول إرضاء وإسعاد أطفالك وزوجك، إذ يجب عليك حب نفسك أولا كي تحبي الآخرين بالطريقة السليمة التي لها أن تجني من خلالها ثمارا طيبة
الإهتمام براحتك
إن الأمومة لا تعني أبدا إهمال الأم لراحتها من أجل أطفالها، لأنها تحتاج لقسط وفير من الراحة كي تستطيع القيام بكل ما عليها تجاههم من واجباتها ولتحيا حياة طبيعية مثلها مثل الجميع، لذلك فلا تحرمي نفسك الراحة بدافع الأمومة فهي حق لك
تجنب العزلة
تقع الأم في خطأ كبير عندما تغلق بابها على نفسها بحجة التفرغ الكامل للأولاد والزوج والحياة الزوجية، فالأمومة لا تعني أن يعيش الجميع وأنت لا، ولو حدث ذلك فكيف ستعززين من طاقاتك الإيجابية التي ستحتاجين إليها من تفاعلك مع الآخرين، وكيف ستشحنين طاقاتك المسخرة لأطفالك زوجك، لذا لا تهملي علاقاتك بالآخرين فأنت بحاجة للفضفضة والترويح عن النفس لتستطيعي العطاء بلا كلل أو ملل
تنظيم الوقت
لتتمتعي بأمومتك غاليتي عليك بتنظيم الوقت وأن يكون هناك خطة لك مجالا كبيرا فيها، وذلك بأن يكون هناك وقت لأطفالك ولزوجك ولنفسك أيضا، فاحرصي عليه واحذري التعدي على حقوقك فالأمومة لا تعني ظلم الأم لنفسها
هواياتك
تعاملي مع الأمومة بأنها حدث جميل أضاء لك حياتك بصورة أكبر وأوضح، ولا تدفني هواياتك بل عليك ايجاد الوقت المناسب لممارستها والتمتع بإمكانياتهم وقدراتك
لا تبالغي في العطاء
نعم الأم عطاء بلا ينتهي وحب بلا حدود، ولكن عليها أن لا تعود أبنائها أن تعطي كل شيء وأن لا تأخذ أي شيء ففي ذلك تدمير لمعان دافئة ومشاعر جميلة لن تشعر بها بسبب مبالغتها في العطاء وأنانية من حولها
نصائح هامة
أهلا ومرحبا بك غاليتي الأم في عالم الأمومة الجميل، فيما يلي مجموعة من النصائح الفعالة لتتمتعين بالأمومة منذ أول وهلة لك في عالمها الرائع
احبي نفسك أولا
قبل أن تعبري للآخرين بحبك، عليك أن تحبي نفسك أولا، فالأمومة لا تعني أن تحبي كل من حولك وأن تتمحور مجهوداتك حول إرضاء وإسعاد أطفالك وزوجك، إذ يجب عليك حب نفسك أولا كي تحبي الآخرين بالطريقة السليمة التي لها أن تجني من خلالها ثمارا طيبة
الإهتمام براحتك
إن الأمومة لا تعني أبدا إهمال الأم لراحتها من أجل أطفالها، لأنها تحتاج لقسط وفير من الراحة كي تستطيع القيام بكل ما عليها تجاههم من واجباتها ولتحيا حياة طبيعية مثلها مثل الجميع، لذلك فلا تحرمي نفسك الراحة بدافع الأمومة فهي حق لك
تجنب العزلة
تقع الأم في خطأ كبير عندما تغلق بابها على نفسها بحجة التفرغ الكامل للأولاد والزوج والحياة الزوجية، فالأمومة لا تعني أن يعيش الجميع وأنت لا، ولو حدث ذلك فكيف ستعززين من طاقاتك الإيجابية التي ستحتاجين إليها من تفاعلك مع الآخرين، وكيف ستشحنين طاقاتك المسخرة لأطفالك زوجك، لذا لا تهملي علاقاتك بالآخرين فأنت بحاجة للفضفضة والترويح عن النفس لتستطيعي العطاء بلا كلل أو ملل
تنظيم الوقت
لتتمتعي بأمومتك غاليتي عليك بتنظيم الوقت وأن يكون هناك خطة لك مجالا كبيرا فيها، وذلك بأن يكون هناك وقت لأطفالك ولزوجك ولنفسك أيضا، فاحرصي عليه واحذري التعدي على حقوقك فالأمومة لا تعني ظلم الأم لنفسها
هواياتك
تعاملي مع الأمومة بأنها حدث جميل أضاء لك حياتك بصورة أكبر وأوضح، ولا تدفني هواياتك بل عليك ايجاد الوقت المناسب لممارستها والتمتع بإمكانياتهم وقدراتك
لا تبالغي في العطاء
نعم الأم عطاء بلا ينتهي وحب بلا حدود، ولكن عليها أن لا تعود أبنائها أن تعطي كل شيء وأن لا تأخذ أي شيء ففي ذلك تدمير لمعان دافئة ومشاعر جميلة لن تشعر بها بسبب مبالغتها في العطاء وأنانية من حولها