فوائد الكمثرى لفقر الدم.. الفيتامينات والمعادن كلمة السر

[خاطري آضمـڪ]

ربما يكون هناك الكثير يتناول فاكهة الكمثرى ولكن لا يعلم مدى الفوائد التي يحصل عليها الجسم، عند تناول الكمثرى، ففي هذا التقرير سوف نركز على فوائد الكمثرى لفقر الدم، حيث تتضمن على العديد من العناصر الغذائية التي من شأنها تقوي الجسم.

فوائد الكمثرى لفقر الدم
وتتضمن فوائد الكمثرى لفقر الدم، العديد من العناصر الغذائية منها البوتاسيوم، والماغنسيوم، وكذلك فيتامين سي، وكذلك فيتامين ك، وفيتامين ب المعقد، بجانب مجموعة من المركبات مثل الفينولية، والفولات، وكذلك الألياف الغذائية، فكل هذه العناصر لها دور في زيادة كرات الدم البيضاء ومن ثم يقضي على الأنيميا "فقر الدم.

[شيخة الزين]

سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع
لك كل التقدير

[sally]

يعطيك العافيه للروعه طرحك

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[نور القمر]

طرح رائع
يعطيك الف عافيه
اتمنى لك مزيد من التميز والابداع
مودتي.

[إِيزآبَيل♡]

أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .

[Şøķåŕą]

_


سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[رحيل]

يعطيكم الف عافيه
السعادة لقلوبكم:570:



:x26:

[رحيل]

يعطيكم الف عافيه
السعادة لقلوبكم:570:



:x26:

[خالد الشاعر]

موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمتْ أناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكى
خ ـالد الشاعر:x11:

[رحيل]

الله يعطيك العافية ويسعدك
سلمت يدينك وكلك ماننحرم منك

[Şøķåŕą]

_




سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[بنت العز]

عطاء منهمر
سلمت الايادي ..ودمت بخير

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[حاء]

_


إنتقآء شدني كثيراً
فـ سلمت على ذوقك الرفيع
ولك كل الود والإحترآم ض2

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير