Şøķåŕą
11-27-2022, 06:59 PM
أسباب ألم في البطن مع إسهال
التهاب المعدة والأمعاء.
التسمم الغذائي.
حساسية الطعام.
متلازمة ما قبل الحيض.
متلازمة القولون العصبي.
عدوى التهاب الرتج.
صعوبة هضم اللاكتوز.
الانسداد المعوي.
التهاب الزائدة الدودية.
فيروس غرب النيل.
الإصابة بـ الطفيليات أو العدوى البكتيرية.
تأثير زيادة المخدرات.
الاضطرابات الهضمية.
الإصابة بـ مرض كرون.
التليُّف الكيسي.
التوتر والقلق.
بعض أنواع السرطانات.
غالبًا ما نُـلاحظ شكوة البعض من آن لآخر من ألم في البطن مع إسهال شديد، قد يقودنا الأمر لتغييرك في نظامك الغذائي، أو استهلاكك المُفرط للكحول، أو حـتى الإصابة بـ عسر الهضم، وإن لم تكن هذه الأسباب الشائعة فهناك الكثير من الأسباب أيضًا تُسبب آلام البطن المُتكررة.
من المؤسف أن نُخبرك أنّه مع تكرار واستمرار آلام البطن والإسهال، سيتطلّب منك الأمر الفحص الطبي، فمن المحتمل أنّ يكون هناك مشكلة ما لا بد من علاجها، وذلك لأنّ تفاقم الأمر قد يؤدي لنزول قطرات من الدم مع الإسهال ما يدل على مشكلة مرضيّة أكثر خطورة .
مع العلم أنَّ هنـاك بعض الأسباب الأخرى التي تتسبب في آلام شديدة في البطن مصحوبةً بـ إسهال، ومنها إصابة أعضاء البطن بالعدوى أو الأمراض، كإصابة “الكبد، الطحال، المعدة، الكُلى، المرارة، البنكرياس”.ّ
أعاني من ألم في البطن مع إسهال للحامل
عادةً ما يتعرضنَّ بعض الحوامل لآلام البطن والإسهـال، مما يؤدي لشعور بعضهنّ بـ التوتر حيال الحمل والجنين، ولـكن لا داعي للقلق إذ تكمن الأسباب وراء الإصابة فيـما يلي:
تغيير النظام الغذائي، مما يؤدي لمشكلات واضطرابات الجهاز الهضمي.
الحساسية تجاه بعض الأطعمة، إذ يؤدي تناولها باستمرار لـ ألم في البطن مع إسهال.
بعض التغيرات الهرمونية الناتجة عن فترة الحمل.
أسباب آلام البطن والإسهال عند الأطفال
تمامًا كالبالغين قد يُعاني الأطفال من بعض آلام البطن مع إسهال، ومن أبرز الأسباب وراء ذلك مـا يلي:
الإصابة بـأنفلونزا المعدة.
الإصابة ببعض أنواع العدوى.
الحساسية الغذائية، ومنها حساسية اللاكتوز.
الإجهاد.
الإفراط في تناول الطعام.[1]
متى تكون آلام البطن خطيرة
من الصعب معرفـة ما إذا كان ألم البطن ناتجًا عن شيءٍ خطير، أم لا دون فحص طبيّ، ومع ذلك هناك بعض الإشارات التي تدل على خطورة آلام البطن، وضـرورة التوجه لأقرب مشفى على الفور، ومن بين تلك العلامات:
ألم البطن الشديد بمجرد لمسها.
السـعال المستمر، مع تقيؤ الدم.
قيء شبه مستمر دون توقف.
الإصابة بـ الإسهال الدموي.
الشعور بـألم وثُقل في الصدر.
صعوبة الـتنفس.
الدوخة والدوار.
الإغماء.
عدم القدرة على التبرز.
الشعور بـ آلام في الرقبة والكتف.
تشوش الرؤية.
الشعور بـ ألم من منتصف البطن وصولاً إلى الجهة اليمنى، إذ يُشير إلى التهاب الزائدة الدودية.
كما يؤدي انسداد الأمعاء، وثقب الأمعاء “تسرّب المواد الغذائيّة” إلى آلام شديدة في البطن، وهي من الحالات الطارئة التي تتطلّب الفحص، والعلاج السريع، تجنُّبًا لعواقبها الوخيمة.[2]
علاج ألم في البطن مع إسهال
العلاجات الطبيّة.
العلاجات المنزليّة.
قد تفي العلاجات المنزلية مع ألم البطن والإسهال البسيط، ولكن في بعض الحالات لن تفي تلك العلاجات بالغرض، إنما يتطلّب الأمر لبعض الأدوية الطبية للسيطرة على الوضع.
العلاجات الطبيّة: تعتمد الأدوية الطبية على سبب الإصابة، ومن بين أكثر العلاجات الطبية الشائعة لتلك الحالات ما يلي:
بعض المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات البكتيرية، وعلاج التسمم الغذائي.
أدوية الحساسية الموصوفة طبيًا.
مضادات الاكتئاب المستخدمة في علاج التوتر والقلق.
العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، لـ علاج متلازمة ما قبل الحيض.
الأدوية المضادة للطفيليات.
العلاجات المنزليّة: من الضروري منح الجسم بعض السوائـل، تعويضًا لما فقده الجسم في الإسهال، لذا يجب شرب كميات كافية من السوائل ومنها، “الماء، العصير، المرق”، مع ضرورة الابتعاد عن تناول الكافيين والكحول.
عند الشعور بتحسن بسيط، لا مانع من تناول كميات قليلة من الأكلات الخفيفة، التي تحتوي على نسبة ضعيفة من الألياف، ومنها الخبز المحمص، والأرز، والبيض، فضلاً عن تجنّب الأطعمة الغنية بالتوابل والدهون.[1]
علاج ألم في البطن وإسهال وغازات للاطفال
إذا ظهر على صغيرك قلة الحركة، أو كان يتقيأ دمًا أو سائلًا باللون الأخضر أو الأصفر، أو كان برازه مصحوبًا بقطرات من الدم، لا بد من التوجه فورًا للطبيب المُختص، ولـكن مع بعض الآلام البسيطة التي يمكن السيطرة عليها يمكنك علاج الأمر بمراجعة الخطوات التالية:
تحسين نمط التغذية.
تحريك طفلك.
تدليك طفلك.
مراجعة نظام التغذية.
تحسين نمط التغذية: إذ يجب عليكِ عدم الإفراط في كمية الطعام التي تقدمينها لطفلك، مع ضرورة الاهتمام بتجشؤ طفلك الرضيع.
تحريك طفلك: قد تكون غازات البطن هي السبب وراء الشعور بألم في البطن، لذا يمكنك هز رضيعك برفق، مع تحريك ساقيه وكأنه يقود دراجة.
تدليك طفلك: قومي بتدليك معدة طفلك ولكن برفق لخروج أي غازات، كما يُمكنك مسح يديك على ظهره، أو وضع منشقة دافئة على بطن طفلك.
مراجعة نظام التغذية: يمكنك الاستعانة بطبيب الأطفال إذا كان طفلك يعتمد على اللبن الصناعي، لمعرفة النوع الأنسب لمعدة طفلك، وتجنُّب بعض الأنواع التي قد تُسبب آلام البطن مع إسهال وغازات.
وإذا كان طفلك ليس رضيعًا ويُعاني من ألم في البطن وبعض الغازات، خاصةً بعد تناول أيّ من منتجات الألبان فقد يكون لديه حساسية من اللاكتوز، لذا يُنصح باستشارة الطبيب.[3]
علاج ألم البطن والإسهال بالاعشاب
شاي الزنجبيل.
شاي البابونج.
النعناع.
شاي الزنجبيل: تم استخدام الزنجبيل منذ القدم، كـ واحداً من العلاجات الفعالة لـ ألم البطن، والغثيان، وغيرها من الأعراض، إذ أكدت بعض الدراسات أنّ شاي الزنجبيل قد يكون علاجًا فعالًا للغاية مع اضطرابات المعدة، ويمكنك استخدام الزنجبيل بعدة أشكال كمضاد طبيعي لالتهابات المعدة، عن طريق تناول شاي الزنجبيل الطبيعي مع القليل من عسل النحل الطبيعي.
شاي البابونج: يمكن لـ كوب من شاي البابونج أنّ يُهديء من آلام البطن، ويُخفف من اضطرابات المعدة المستمرة، إذ يعمل كمضاد حيوي طبيعي للالتهابات، مما يساعد في استرخاء عضلات المعدة، والحد من التشنجات.
النعناع: عادةً ما تأتي أوراق النعناع العشبية في مقدمة الأعشاب المُهدئة لألم البطن، كما يساهم في علاج الغثيان، واضطرابات المعدة، حيثُ يمثّل مسكن طبيعي للألم، إذ يمكنك تخمير كوب من النعناع، أو تحضير كوبًا من شاي النعناع، كما يمكن مضغ الأوراق نفسها.[4]
نصائح للوقاية من ألم البطن والإسهال
توقف عن التوتر والقلق، إذ يؤدي الإجهاد والقلق إلى آلام البطن بصورة واضحة، وبعض الاضطرابات الهضمية.
اتبع نظام غذائي صحي، مع تجنّب الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون خاصةً قبل النوم.
لا تُفرط في تناول السوائل، إذ يؤدي زيادة شرب الماء والسوائل إلى آلام المعدة، والإصابة بالإسهال.
لا تُفرط في تناول الكافيين، إذ تساهم في الشعور بألم ومغص في البطن.[5]
التهاب المعدة والأمعاء.
التسمم الغذائي.
حساسية الطعام.
متلازمة ما قبل الحيض.
متلازمة القولون العصبي.
عدوى التهاب الرتج.
صعوبة هضم اللاكتوز.
الانسداد المعوي.
التهاب الزائدة الدودية.
فيروس غرب النيل.
الإصابة بـ الطفيليات أو العدوى البكتيرية.
تأثير زيادة المخدرات.
الاضطرابات الهضمية.
الإصابة بـ مرض كرون.
التليُّف الكيسي.
التوتر والقلق.
بعض أنواع السرطانات.
غالبًا ما نُـلاحظ شكوة البعض من آن لآخر من ألم في البطن مع إسهال شديد، قد يقودنا الأمر لتغييرك في نظامك الغذائي، أو استهلاكك المُفرط للكحول، أو حـتى الإصابة بـ عسر الهضم، وإن لم تكن هذه الأسباب الشائعة فهناك الكثير من الأسباب أيضًا تُسبب آلام البطن المُتكررة.
من المؤسف أن نُخبرك أنّه مع تكرار واستمرار آلام البطن والإسهال، سيتطلّب منك الأمر الفحص الطبي، فمن المحتمل أنّ يكون هناك مشكلة ما لا بد من علاجها، وذلك لأنّ تفاقم الأمر قد يؤدي لنزول قطرات من الدم مع الإسهال ما يدل على مشكلة مرضيّة أكثر خطورة .
مع العلم أنَّ هنـاك بعض الأسباب الأخرى التي تتسبب في آلام شديدة في البطن مصحوبةً بـ إسهال، ومنها إصابة أعضاء البطن بالعدوى أو الأمراض، كإصابة “الكبد، الطحال، المعدة، الكُلى، المرارة، البنكرياس”.ّ
أعاني من ألم في البطن مع إسهال للحامل
عادةً ما يتعرضنَّ بعض الحوامل لآلام البطن والإسهـال، مما يؤدي لشعور بعضهنّ بـ التوتر حيال الحمل والجنين، ولـكن لا داعي للقلق إذ تكمن الأسباب وراء الإصابة فيـما يلي:
تغيير النظام الغذائي، مما يؤدي لمشكلات واضطرابات الجهاز الهضمي.
الحساسية تجاه بعض الأطعمة، إذ يؤدي تناولها باستمرار لـ ألم في البطن مع إسهال.
بعض التغيرات الهرمونية الناتجة عن فترة الحمل.
أسباب آلام البطن والإسهال عند الأطفال
تمامًا كالبالغين قد يُعاني الأطفال من بعض آلام البطن مع إسهال، ومن أبرز الأسباب وراء ذلك مـا يلي:
الإصابة بـأنفلونزا المعدة.
الإصابة ببعض أنواع العدوى.
الحساسية الغذائية، ومنها حساسية اللاكتوز.
الإجهاد.
الإفراط في تناول الطعام.[1]
متى تكون آلام البطن خطيرة
من الصعب معرفـة ما إذا كان ألم البطن ناتجًا عن شيءٍ خطير، أم لا دون فحص طبيّ، ومع ذلك هناك بعض الإشارات التي تدل على خطورة آلام البطن، وضـرورة التوجه لأقرب مشفى على الفور، ومن بين تلك العلامات:
ألم البطن الشديد بمجرد لمسها.
السـعال المستمر، مع تقيؤ الدم.
قيء شبه مستمر دون توقف.
الإصابة بـ الإسهال الدموي.
الشعور بـألم وثُقل في الصدر.
صعوبة الـتنفس.
الدوخة والدوار.
الإغماء.
عدم القدرة على التبرز.
الشعور بـ آلام في الرقبة والكتف.
تشوش الرؤية.
الشعور بـ ألم من منتصف البطن وصولاً إلى الجهة اليمنى، إذ يُشير إلى التهاب الزائدة الدودية.
كما يؤدي انسداد الأمعاء، وثقب الأمعاء “تسرّب المواد الغذائيّة” إلى آلام شديدة في البطن، وهي من الحالات الطارئة التي تتطلّب الفحص، والعلاج السريع، تجنُّبًا لعواقبها الوخيمة.[2]
علاج ألم في البطن مع إسهال
العلاجات الطبيّة.
العلاجات المنزليّة.
قد تفي العلاجات المنزلية مع ألم البطن والإسهال البسيط، ولكن في بعض الحالات لن تفي تلك العلاجات بالغرض، إنما يتطلّب الأمر لبعض الأدوية الطبية للسيطرة على الوضع.
العلاجات الطبيّة: تعتمد الأدوية الطبية على سبب الإصابة، ومن بين أكثر العلاجات الطبية الشائعة لتلك الحالات ما يلي:
بعض المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات البكتيرية، وعلاج التسمم الغذائي.
أدوية الحساسية الموصوفة طبيًا.
مضادات الاكتئاب المستخدمة في علاج التوتر والقلق.
العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، لـ علاج متلازمة ما قبل الحيض.
الأدوية المضادة للطفيليات.
العلاجات المنزليّة: من الضروري منح الجسم بعض السوائـل، تعويضًا لما فقده الجسم في الإسهال، لذا يجب شرب كميات كافية من السوائل ومنها، “الماء، العصير، المرق”، مع ضرورة الابتعاد عن تناول الكافيين والكحول.
عند الشعور بتحسن بسيط، لا مانع من تناول كميات قليلة من الأكلات الخفيفة، التي تحتوي على نسبة ضعيفة من الألياف، ومنها الخبز المحمص، والأرز، والبيض، فضلاً عن تجنّب الأطعمة الغنية بالتوابل والدهون.[1]
علاج ألم في البطن وإسهال وغازات للاطفال
إذا ظهر على صغيرك قلة الحركة، أو كان يتقيأ دمًا أو سائلًا باللون الأخضر أو الأصفر، أو كان برازه مصحوبًا بقطرات من الدم، لا بد من التوجه فورًا للطبيب المُختص، ولـكن مع بعض الآلام البسيطة التي يمكن السيطرة عليها يمكنك علاج الأمر بمراجعة الخطوات التالية:
تحسين نمط التغذية.
تحريك طفلك.
تدليك طفلك.
مراجعة نظام التغذية.
تحسين نمط التغذية: إذ يجب عليكِ عدم الإفراط في كمية الطعام التي تقدمينها لطفلك، مع ضرورة الاهتمام بتجشؤ طفلك الرضيع.
تحريك طفلك: قد تكون غازات البطن هي السبب وراء الشعور بألم في البطن، لذا يمكنك هز رضيعك برفق، مع تحريك ساقيه وكأنه يقود دراجة.
تدليك طفلك: قومي بتدليك معدة طفلك ولكن برفق لخروج أي غازات، كما يُمكنك مسح يديك على ظهره، أو وضع منشقة دافئة على بطن طفلك.
مراجعة نظام التغذية: يمكنك الاستعانة بطبيب الأطفال إذا كان طفلك يعتمد على اللبن الصناعي، لمعرفة النوع الأنسب لمعدة طفلك، وتجنُّب بعض الأنواع التي قد تُسبب آلام البطن مع إسهال وغازات.
وإذا كان طفلك ليس رضيعًا ويُعاني من ألم في البطن وبعض الغازات، خاصةً بعد تناول أيّ من منتجات الألبان فقد يكون لديه حساسية من اللاكتوز، لذا يُنصح باستشارة الطبيب.[3]
علاج ألم البطن والإسهال بالاعشاب
شاي الزنجبيل.
شاي البابونج.
النعناع.
شاي الزنجبيل: تم استخدام الزنجبيل منذ القدم، كـ واحداً من العلاجات الفعالة لـ ألم البطن، والغثيان، وغيرها من الأعراض، إذ أكدت بعض الدراسات أنّ شاي الزنجبيل قد يكون علاجًا فعالًا للغاية مع اضطرابات المعدة، ويمكنك استخدام الزنجبيل بعدة أشكال كمضاد طبيعي لالتهابات المعدة، عن طريق تناول شاي الزنجبيل الطبيعي مع القليل من عسل النحل الطبيعي.
شاي البابونج: يمكن لـ كوب من شاي البابونج أنّ يُهديء من آلام البطن، ويُخفف من اضطرابات المعدة المستمرة، إذ يعمل كمضاد حيوي طبيعي للالتهابات، مما يساعد في استرخاء عضلات المعدة، والحد من التشنجات.
النعناع: عادةً ما تأتي أوراق النعناع العشبية في مقدمة الأعشاب المُهدئة لألم البطن، كما يساهم في علاج الغثيان، واضطرابات المعدة، حيثُ يمثّل مسكن طبيعي للألم، إذ يمكنك تخمير كوب من النعناع، أو تحضير كوبًا من شاي النعناع، كما يمكن مضغ الأوراق نفسها.[4]
نصائح للوقاية من ألم البطن والإسهال
توقف عن التوتر والقلق، إذ يؤدي الإجهاد والقلق إلى آلام البطن بصورة واضحة، وبعض الاضطرابات الهضمية.
اتبع نظام غذائي صحي، مع تجنّب الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون خاصةً قبل النوم.
لا تُفرط في تناول السوائل، إذ يؤدي زيادة شرب الماء والسوائل إلى آلام المعدة، والإصابة بالإسهال.
لا تُفرط في تناول الكافيين، إذ تساهم في الشعور بألم ومغص في البطن.[5]