قد تصاب بالسكر.. تحذير قوي من مدير معهد السكر لأصحاب الرجيم في يوم «الفري

[خاطري آضمـڪ]

'

أجاب الدكتور إيهاب نبيل، مدير المعهد القومى للسكر، على سوال مفاداه هل مريض السكر يمكنه شرب عصير؟، مشيرا إلى أن أكل البرتقال أفيد من شربه عصيرا لمريض السكر للاستفادة من الألياف بالبرتقال، مشددا على عدم عمل عصير برتقال بأكثر من برتقالة أو اثنتين فقط، ولو زاد إلى ثلاث برتقالات خطر على مريض السكر رغم أنة بدون إضافة عسل أو سكر على العصير.

وتابع: «دكتور الدايت يعطى للشخص السليم وغير المريض بالسكر يوم «فري» ويقوم الشخص باستغلال هذا اليوم بأقصي درجة، لكن يمكن أن يصاب بمرض السكر في هذا اليوم، وسهل للغاية لأنه يتناول كميات كبيرة من السكريات والنشويات وهذا خطر كبير على الجسم، ويجب تناول القليل جدا من السكريات والنشويات وليس العكس».

[غلا الشمال]

طرح بمنتهى العذوبه والخيآل
يعطيك العافيه :em1:

[نور القمر]

سلمت يداك على الطرح الطيب
‏‎لاعدمنـآ هذا التميز
‏‎يعطيك ربي العآفيه
‏‎بـ إنتظار جديدك بكل شوق
‏‎لك وآفر الشكر

[إِيزآبَيل♡]

أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .

[نبضها مطيري]

طرح جميل
يعطيك العافيه

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[نور القمر]

سلمت أناملك على الطرح المميّزhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
ويعطيك العافية على المجهود المبذولhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (27).gif
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعكhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
لك تحياتي وفائق شكريhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (27).gif
ولك كل الود

[رحيل]

سلمت أكف الابداع ..
لروحك سعاده لاتنتهي
:x6::97::x7:

[سمارا]

تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا

[نور القمر]

طرح راقي
شكرا على هذا الموضوع الرائع
والجميل
لاحرمنا الله من تجدد مواضيعك
يعطيك الف عافيه
مودتي

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[رحيل]

شكرآ لـ هذآ الجمال
الله لايحرمنا منك ومن ابداعاتك الشيقة ..
دمت لنآ نجما في سما رواية

[خالد الشاعر]

موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمتْ أناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكى
خ ـالد الشاعر :rose:

[Şøķåŕą]

_


سلمت على هكذا طرح
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود
لك الود والتقدير

[كارا]

كالعاده ابداع راقي وطرح يستحق التقييم
دمتم ودام نبض قلوبكم

[بنت العز]

طرح ممُيَّزةجِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ

[☆Šømă☆]

يعطيك العافيه
وشكرا لك

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[حاء]

_



عُطِآءَ مُتوآصِلَ آخُآذِ . .
وفُيضِ آخُرَ مَن المُعّرفةِ والفُآئِدةَ
شُكرِ مُمِتِددِ
‏وُدِ مُعتقَ ض2

[مثلي قليل]

سلمت الايادي على الطرح الجميل
يسعدك ربي ض2

[Şøķåŕą]

شكرا لك