تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : مافن براون للرجيم


إِيزآبَيل♡
11-01-2022, 09:09 PM
https://www5.0zz0.com/2022/11/01/18/951914621.jpg

المقادير
- طحين : كوب ونصف (أسمر)
- لبن زبادي : ثلاث أرباع الكوب (قليل الدسم)
- البيض : 2 حبة
- السكر الأسمر : نصف كوب
- الزيت النباتي : نصف كوب
- الكاكاو : 3 ملاعق كبيرة
- حبيبات الشوكولاتة : نصف كوب
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- بيكنج صودا : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
في وعاء متوسط الحجم، اخلطي الطحين مع البيكنج باودر، والبيكنج صودا، والملح.
في وعاء آخر، اخفقي البيض جيداً بإستخدام المضرب اليدوي، ثم أضيفي السكر الأسمر، والزيت النباتي، والكاكاو، واللبن الزبادي واستمري في الخفق، ومن ثم أضيفي خليط الطحين واخفقي جيداً حتى تمتزج المكونات مع بعضها البعض.
أضيفي حبيبات الشوكولاتة وقلّبي المزيج قليلاً.
اسكبي المزيج بالتساوي في قوالب المافن.
حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، ثم أدخلي القوالب إلى الفرن لمدة 20 دقيقة.
أخرجي المافن من الفرن، ثم اتركيه جانباً حتى يبرد، ثم قدميه.

شيخة الزين
11-01-2022, 10:07 PM
سلمت كفوفك لطيب الجهد
وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك

نور القمر
11-02-2022, 06:15 PM
سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين

سمارا
11-02-2022, 09:52 PM
تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا

نبضها مطيري
11-03-2022, 08:32 AM
طرح جميل
يعطيك العافيه

نور القمر
11-03-2022, 06:51 PM
انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك من الشكر وافره,~

Şøķåŕą
11-07-2022, 07:59 AM
_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

نور القمر
11-13-2022, 04:10 PM
‏انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك من الشكر وافره,~
|

خاطري آضمـڪ
11-14-2022, 06:48 PM
سلِمت الأكُف ..
وسلِم لنا هَذا الطِرح المُميز
اسعَدك الله ,
و لَك الإمتنَان أبدًا وَ مددًا

رحيل
11-19-2022, 03:51 PM
سلمت أكف الابداع ..
لروحك سعاده لاتنتهي
:x6::97::x7:

Şøķåŕą
11-27-2022, 02:30 PM
_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

خالد الشاعر
12-10-2022, 10:31 AM
موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمتْ أناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكى
خ ـالد الشاعر :rose:

Şøķåŕą
07-01-2023, 07:16 AM
_


سلمت على هكذا طرح
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود
لك الود والتقدير

كارا
10-25-2023, 08:59 AM
كالعاده ابداع راقي وطرح يستحق التقييم
دمتم ودام نبض قلوبكم

بنت العز
11-30-2023, 05:28 PM
طرح ممُيَّزةجِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ

☆Šømă☆
12-09-2023, 02:20 PM
يعطيك العافيه
وشكرا لك

Şøķåŕą
04-28-2024, 02:55 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

حاء
11-10-2024, 01:29 AM
_


إنتقآء شدني كثيراً
فـ سلمت على ذوقك الرفيع
ولك كل الود والإحترآم ض2

مثلي قليل
11-27-2024, 01:55 AM
سلمت الايادي على الطرح الجميل
يسعدك ربي ض2

Şøķåŕą
03-11-2025, 09:11 PM
شكرا لك