ما هي أبرز أنواع الرياضة القتالية؟

[نبضها مطيري]

تُتيح الرياضة القتالية Combat sport لدى العديد فرصة التفاعل مع لاعبين آخرين من جميع الخلفيات فهي رياضة تُمارس في جميع أنحاء العالم، هناك العديد من الأنواع لهذه الرياضة والتي سيتم تسليط الضوء على أهمها وذلك من خلال بلورتها على شكل نقاط، وهي كما يأتي:[12] المُلاكمة. المُلاكمة التايلاندية. فنون القتال المُختلطة. قد يطرح البعض تساؤلات مُتعلقة حول أهمية الرياضة القتالية لعضلات الجسم المُختلفة، تُمثل الرياضة القتالية أحد الأنشطة التي يمكنّها أن تُعزز من قوة عضلات الجسم بشكلٍ فعال، حيث يمكن لرياضة المُلاكمة أن تسعى إلى تعزيز القوة العضلية في الجزء العلوي من الجسم، فهي تستهدف عضلات الكتف والذراعين، بالإضافة إلى أنَّها تُحسن من قوة عضلات الظهر والساقين.[13] الفوائد الصحية للرياضة القتالية ما هي الفوائد الصحية التي تقدمها رياضة المُلاكمة؟ تُقدم رياضة المُلاكمة ثُلة من الفوائد الصحية المهمة للجسم، والتي يمكن تسليط الضوء على أهمها من خلال الاستعانة بالنقاط الآتية:[13] تُعد من التمارين الهوائية التي تُقلل خطر الإصابة بالمشاكل الصحية الآتية: أمراض القلب. السكتة الدماغية. مرض السكري. تحسن بعض وظائف الدماغ. تعزز اتساق الجسم وتوازنه. تُعد الرياضة القتالية من الأمثلة على الرياضات التي من شأنها أن تدعم الجسم، ولكن في قد لا تناسب بعض الأشخاص ممن يعانون من حالات مزمنةكهشاشة العظام، إذ يجب استشارة الطبيب قبل ممارستها.

[إِيزآبَيل♡]

إنُتقِآءَ يُعآنِقَ السُمآءَ تُميزِاً
طُرحَ رآُقيَ كـ رُقيَكّ
دُمتَ نهُِراً جُآرفَاً يُروُينَآ بُروآئَعكّ

[نبضها مطيري]

منورين

[شيخة الزين]

طاب لي التواجد هنا
راقت لي مكنونات قلمك
لك كل الشكر

[Şøķåŕą]

_


سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[نور القمر]

طرح رائع
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك

لك خالص التقدير والاحترام

[نبضها مطيري]

منورين

[نور القمر]

سلمت أناملك على الطرح المميّزhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
ويعطيك العافية على المجهود المبذولhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (27).gif
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعكhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
لك تحياتي وفائق شكريhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (27).gif
ولك كل الودhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif

[نبضها مطيري]

منورين

[سمارا]

تسلم الأيادي على التغطية الإخبارية
والمتابعة المميزة للموضوع
تقبل مني أعطر التحايا
سمأأأأأرا

[نور القمر]

دَام عَطَائِكْ.. يَآطُهرْ..
وَلَا حَرَّمْنَا أَنْتَقَائِكْ الْمُمَيِّز وَالْمُخْتَلِف دَائِمَا
حَفِظَك الْلَّه مِن كُل مَكْرُوْه ..
تَحِيّه مُعَطَّرَه بِالْمِسْك*

[خالد الشاعر]

يسلموو على نشر الخبر والمتابعه الرياضية
لكى خالص تحياتى
خ الد الشاعر :rose:

[رحيل]

.








طرح رائع
ابدعت بالإنتقاء
الله يعطيك العافية

.
.
https://www.gmk.one/kobani_img/2015/07/105.png

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[نور القمر]

رَآئعْ مَآإنتَقِيتْ لَنَا ..سَلمتْ يَدآكْ
ولا عَدمْ مِن رَوعَةِ ذَائِقتُكْ
,’
لِرُوحُك عَبيِرُ البَنَفْسَجْhttps://a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif