المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هليون مشوي بالثوم والزيت


تذكارُ...!
10-04-2022, 10:20 AM
المقادير


- الزبدة : ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- الثوم : فص (مفروم)
- الهليون : حزمة (طازج ومقشر)
- عصير الليمون : ربع حبة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة




طريقة التحضير


في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ذوّبي الزبدة مع زيت الزيتون، ثم أضيفي الثوم والكراث ويُطهى لدقيقتين.
في مقلاة قلّبي الهليون ويطهى لحوالي 5 دقائق حتى يصبح طرياً.
أضيفي عصير الليمون فوق الهليون الساخن، وتبّلي بالملح والفلفل الأسود.
ضعي الهليون في صينية فرن ويشوى حتى يحمّر قليلاً، ثم ضعيه في طبق التقديم وزينيه بشرائح الليمون، ثم قدميه

- سمَـا.
10-04-2022, 11:38 AM
-










يعطيك العافية عَ الآنتقاء الرائِع
دامت صفحاتك بهذا الرُقي وَ الجمَال
لقلبك تلال السَعادة.

Şøķåŕą
10-04-2022, 02:19 PM
_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

نور القمر
10-04-2022, 08:59 PM
سلمت أناملك على طرحك القيم
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
تحيتي وتقديريhttps://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/redroseplz _2_.png

إِيزآبَيل♡
10-05-2022, 02:46 AM
تسلم يـــدآك على طرحك الجميل
شكـــرآ لك لإختيارك ولمجهودك
الله يعطيك العافية

نبضها مطيري
10-05-2022, 04:19 PM
طرح جميل
يعطيك العافيه

Şøķåŕą
11-01-2022, 01:41 PM
_

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

خاطري آضمـڪ
11-23-2022, 06:06 AM
طرح ممُيَّزةجِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك
دُمتْ ودامَ نبضُ متصفحك
متوهّجاً بِروَعَةْ طرحكم

Şøķåŕą
12-07-2022, 08:03 PM
_


سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .