المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : دجاج شاورما متبل للرجيم


إِيزآبَيل♡
09-13-2022, 05:18 AM
https://www8.0zz0.com/2022/09/13/02/577190709.jpg

المقادير
- صدر الدجاج : 1 كيلو (مقطع شرائح)
- لبن زبادي : كوب
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- بهار دجاج : ملعقة كبيرة
- قشرة ليمون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- ثوم بودرة : ملعقة كبيرة
- بودرة البصل : ملعقة كبيرة
- صلصة ورشسترشاير : 2 ملعقة كبيرة
- الكاتشاب : 2 ملعقة كبيرة
- صلصة الباربيكيو : ملعقة كبيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة كبيرة
- ملح : نصف ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة كبيرة
- طماطم : 2 حبة (مفرومة)
- البصل الأخضر : 2 حبة
- الخل الأبيض : ربع كوب

طريقة التحضير
في وعاء، ضعي اللبن الزبادي، الخردل، زيت الزيتون، بهارات الدجاج وقشر الليمون الحامض.
أضيفي عصير الليمون الحامض، الثوم البودرة، صلصة الورستير شاير، الكاتشاب، صلصة الباربكيو، الكمون، الملح والفلفل الأسود.
أضيفي شرائح الدجاج وقلّبيها مع التتبيلة، وغلّفي الوعاء بورق نايلون لاصق وأدخليه إلى الثلاجة ليلة كاملة حتى يتشرّب الدجاج التتبيلة.
في اليوم التالي، أضيفي إلى مزيج الدجاج الطماطم، البصل والخلّ الأبيض، وسخّني مقلاة على نار متوسطة.
أضيفي مزيج الدجاج وقلّبيه حتى تجفّ السوائل أي حوالي 30 دقيقة.
قدّمي الشاورما ساخنة.

فرآشه ملآئكيه
09-13-2022, 05:35 AM
انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعك
ودي

شيخة الزين
09-13-2022, 08:00 AM
سلمت كفوفك لطيب الجهد
وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك

- سمَـا.
09-13-2022, 09:59 AM
-










يعطيك العافية عَ الآنتقاء الرائِع
دامت صفحاتك بهذا الرُقي وَ الجمَال
لقلبك تلال السَعادة.

رحيل
09-13-2022, 07:29 PM
.













شكرا ..
لحقول الورد منتثرة:rx:

Şøķåŕą
09-14-2022, 05:19 PM
_


سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

نور القمر
09-14-2022, 10:39 PM
سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم

تذكارُ...!
09-15-2022, 08:21 PM
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

نبضها مطيري
09-15-2022, 09:06 PM
انتقاء رائع
سلمتي على جمال وروعة الطرح
ل روحك السعادة

سمارا
09-23-2022, 07:41 PM
تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا

إِيزآبَيل♡
09-24-2022, 04:09 AM
منورين
شكرا لمروركم

Şøķåŕą
05-09-2023, 07:28 PM
_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

كارا
10-28-2023, 12:08 PM
كالعاده ابداع راقي وطرح يستحق التقييم
دمتم ودام نبض قلوبكم

بنت العز
10-28-2023, 12:17 PM
سَلمت
علىَ هذا الطَرح الآنيقَ

☆Šømă☆
12-09-2023, 01:38 PM
يعطيك العافيه
وشكرا لك

Şøķåŕą
02-24-2024, 10:48 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

مثلي قليل
01-04-2025, 09:11 PM
يسلمو على الطرح الرائع
يسعدك ربي ض2

إِيزآبَيل♡
01-06-2025, 02:57 AM
-



مُمتنة لتوآجدكم
كُل الشُكر وَ التقدير ض2

زمردة ❥
01-28-2025, 03:05 PM
سلمت الايادي
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء

Şøķåŕą
03-14-2025, 02:36 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

حاء
05-18-2025, 08:31 AM
_



شُكرًا على النقل
لا حرمنا الله من عطآئك
والله يعطيك العآفية ،
دمت بخير :131: .,

Şøķåŕą
05-18-2025, 09:11 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير