المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مافن الطحين الأسمر للرجيم


- سمَـا.
09-12-2022, 01:15 PM
https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/55/554675193001e8dd79e426faa5250840_w750_h500.jpg

المقادير
- طحين : 2 كوب (أسمر)
- التفاح : كوب (مقطع مكعبات صغيرة)
- رقائق الشوكولاته : كوب
- حليب : كوب (قليل الدسم)
- سكر : ربع كوب (أبيض)
- السكر الأسمر : ثلث كوب
- الزيت النباتي : ربع كوب
- البيض : 2 حبة
- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- جوزة الطيب : ربع ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
حمي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
حضري 12 قالب مافن وضعي بها كاسات ورقية خاصة للخبز.
اخلطي الطحين الأسمر، والسكر الأبيض، والسكر الأسمر، والبيكنج باودر، والبهارات في وعاء عميق.
ضعي الحليب، والبيض، والزيت النباتي في وعاء آخر، واخلطي المكونات جيداً، ثم اسكبي المزيج فوق خليط
الطحين والسكر واخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً.
أضيفي التفاح واخلطي بخفة، ثم أضيفي رقائق الشوكولاتة وإستمري في الخلط.
إملئي قوالب المافن بالخليط حتى الثلث، ثم اخبزيها في الفرن لحوالي 20 دقيقة حتى تنضج، ثم قدميها دافئة أو باردة.

فرآشه ملآئكيه
09-12-2022, 01:55 PM
سلم لنا عطاؤگ وجمال إبداعگ
لگ ولحضورك الأنيق گل الشگر والتقدير
ولروحگ ورود الُجَؤٌرًيّ

Şøķåŕą
09-12-2022, 01:59 PM
_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

تذكارُ...!
09-12-2022, 02:00 PM
شكراً يَ ألق
لـِ جمال هذا الانتقاء وَ التقديم
دمتم بخير

إِيزآبَيل♡
09-13-2022, 03:48 AM
أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .

- سمَـا.
09-13-2022, 10:43 AM
-



فراشة

إزدان متصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

- سمَـا.
09-13-2022, 10:44 AM
-



سكرة
إزدان متصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

- سمَـا.
09-13-2022, 10:44 AM
-


نبضها

إزدان متصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

- سمَـا.
09-13-2022, 10:44 AM
-


إيزابيل

إزدان متصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

رحيل
09-13-2022, 07:28 PM
.













شكرا ..
لحقول الورد منتثرة:rx:

- سمَـا.
09-14-2022, 10:45 AM
-














إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.

نور القمر
09-14-2022, 10:41 PM
سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم

- سمَـا.
09-15-2022, 10:42 AM
-














إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.

نبضها مطيري
09-15-2022, 09:09 PM
انتقاء رائع
سلمتي على جمال وروعة الطرح
ل روحك السعادة

- سمَـا.
09-16-2022, 01:02 PM
-














إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.

سمارا
09-23-2022, 07:40 PM
تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا

- سمَـا.
09-25-2022, 02:36 PM
-


















شُكرًا لكم وَ لتواجدكم
دمتم بخير.

Şøķåŕą
05-09-2023, 07:27 PM
_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

كارا
10-28-2023, 12:09 PM
كالعاده ابداع راقي وطرح يستحق التقييم
دمتم ودام نبض قلوبكم

بنت العز
10-28-2023, 12:17 PM
سَلمت
علىَ هذا الطَرح الآنيقَ

☆Šømă☆
12-09-2023, 01:38 PM
يعطيك العافيه
وشكرا لك

Şøķåŕą
03-24-2024, 03:51 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

مثلي قليل
01-04-2025, 09:12 PM
يسلمو على الطرح الرائع
يسعدك ربي ض2

Şøķåŕą
03-14-2025, 02:40 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

حاء
05-18-2025, 08:31 AM
_



شُكرًا على النقل
لا حرمنا الله من عطآئك
والله يعطيك العآفية ،
دمت بخير :131: .,

Şøķåŕą
05-18-2025, 09:09 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير