مشاهدة النسخة كاملة : طريقة عمل الديتوكس بالخيار والتفاح الأخضر.. مشروب التخسيس المفضل
طريقة عمل الديتوكس بالخيار والتفاح الأخضر.. مشروب التخسيس المفضل
سما سعيد
طريقة عمل الديتكوس
يمتاز مشروب الديتوكس باحتوائه على عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان خاصة من يتبعون حمية غذائية، والأشخاص الذين يستهدفون إنقاص وزنهم والوصول لجسم مثالي، والأمر الذي يجعله من المشروبات السهلة في التحضير وجود مكوناته البسيطة داخل ثلاجتك طوال الوقت، ويفضل تناوله بين الوجبات وطوال اليوم والذي لا يحتوي على سكريات التي قد تضر بصحة الجسم، لذا يستعرض اليوم السابع مع الشيف رانيا قاسم طريقة عمل الديتوكس مشروب الرجيم الأول والمفضل.
الديتوكس
طريقة عمل الديتوكس بالخيار والتفاح الأخضر
المكونات
خيارة كبيرة
حبة واحدة من التفاح الأخضر
4 اوراق من النعناع
لتر من الماء المفلتر أو زجاجة مياه معدنية
طريقة عمل الديتوكس بالخيار والتفاح الاخضر
طريقة عمل الديتوكس بالخيار والتفاح الأخضر
طريقة التحضير
قومي بتقطيع التفاح شرئح سميكة
قطعي الخيار لشرائح سميكة
ضعي عليها أوراق النعناع كاملة دون تقطيع
في قارورة كبيرة ضيفي المياه على المكونات
أتركيها لمدة ساعتين ويشرب بارداً
يمكنك اضافة شرائح من الليمون أو البرتقال لزيادة نكهة المشروب
وحسب الرغبة يمكنك وضع عود من القرفة الذي يساعد على حرق الدهون بشكل أسرع
يمكنك أيضاً أخذ زجاجة الديتوكس المثلجة أينما ذهبتي لكي تشربين منها الكمية التي تناسبك خلال اليوم
يمكنك تصفية المكونات والاكتفاء بشريحة ليمون في الكوب الخاص بك
إذا كنتي تريدين قواماً غنياً لمشروبك يمكنك ضربه في الخلاط وتصفيته جيداً وعدم تحليته نهائيًا بالسكر.
وايضاً يمكنك تحضير مشروب الديتوكس من الخيار وأوراق النعناع فقط حين لم تتوافر باقي المكونات.
شيخة الزين
08-12-2022, 10:49 PM
سلمت يمينك على الطرح
نترقب المزيد من جديدك الرائع
لك كل الود والتقدير
إِيزآبَيل♡
08-13-2022, 12:43 AM
,
أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .
غـُـلايےّ
08-13-2022, 11:24 AM
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك
غـُـلايےّ
08-13-2022, 11:24 AM
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك
- سمَـا.
08-13-2022, 12:35 PM
-
ألف شكر لك عَ الإفادة
يعطيك الصحة وَ العافية
دمتِ بخير.
Şøķåŕą
08-13-2022, 04:44 PM
_
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .
عبد الحليم
08-14-2022, 11:28 AM
طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ودي..
فرآشه ملآئكيه
08-14-2022, 06:58 PM
انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعك
ودي
خالد الشاعر
08-15-2022, 06:46 PM
موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمتْ أناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكى
خ ـالد الشاعر
جَوآهر
08-16-2022, 04:51 PM
-
يعطيك العآفية على الطرح الجميل
سلمت ~
نور القمر
08-17-2022, 03:01 PM
انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك من الشكر وافره,~
Şøķåŕą
08-28-2022, 07:52 AM
_
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .
غـُـلايےّ
09-25-2022, 09:18 PM
يعطيك العآفيـه
على الموضوع الروعـه
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود ,
ماأنحرم من عطـآءك المميز يَارب !
حفظك الله ورعآيته .
لِـ روحك باقات الورد
تذكارُ...!
09-27-2022, 06:23 PM
سلمت آناملك ع الإنتقاء ،
دمت بسعاده بــحـجم السماء ،
لقلبك طوق آليآسمين ،
Şøķåŕą
01-08-2023, 05:21 PM
_
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .
بنت اليمن
02-12-2023, 01:18 PM
قممممممممممممه في الروووووووووعه
في انتظاار جديدكـ
Şøķåŕą
03-02-2023, 04:32 PM
_
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .
غـُـلايےّ
03-02-2023, 05:16 PM
.
.
عَبِقَ نَرْجِسِيُّ يُسَطِّرُ بِعُذُوبَةِ
يُعَانِقُ السَّمَاءُ كَجَمَالِ الإنتقاء
سَلِمَت يُمنَاكم دُمْتُم وَدَام عطاؤكُم
شُكْرًا كَبِيرَة ولقلوبكم الْفَرَح . . https://a-al7b.com/vb/images/smilies/239.gif
Şøķåŕą
04-10-2023, 12:20 PM
_
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .
كالعاده ابداع راقي وطرح يستحق التقييم
دمتم ودام نبض قلوبكم
بنت العز
10-28-2023, 01:31 PM
سَلمت
علىَ هذا الطَرح الآنيقَ
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود:or2:
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود:s_5:
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود:s_5:
بنت العز
.
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود:112:
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود:or2:
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود:48:
نور
.
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود:600:
نور
.
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود
غلاي
.
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الودض2
نبضها مطيري
.
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود
نبضها مطيري
.
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود
☆Šømă☆
12-09-2023, 09:31 AM
يعطيك العافيه
وشكرا لك
زمردة ❥
12-09-2023, 10:46 PM
موضوع رائع
يعطيكـ العافيهـ \ الف شكر ع طرحك
".بشوق لجديدكـ
نور القمر
04-12-2024, 09:41 PM
اطروحه جميله ،، []
سلمت اناملك وهذا الابداع ،، []
لاحرمنا الجمال ،، [ ]https://a-al7b.com/vb/images/smilies/rose.gif
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود:x5:
اميرت
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود
سوما
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود
نور
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود
نور القمر
07-22-2024, 07:02 PM
موضوع قيم
وإنتقاء رائع .،
سلمت الاكف على الطرح الجميل .،
ويعطيك العافية .،
دمت بود
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود:x7:
.
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود
سرني جدا حضورك
واسعدني تواجدك
واطلالتك المشرقة
تعطر ركني
لروحك جنائن الياسمين
مع كل الود:861:
مثلي قليل
05-18-2025, 02:54 AM
سلمت اناملك على الطرح الرائع
يعطيك العافية
غـرام الشوق
06-13-2025, 12:44 AM
شلال ابداعك مازال منهمر...
دمت ودام نبض قلمك الرائع...
وننتظر جديدك بشووق...
مجهود رائع تشكر عليه
vBulletin® v3.8.11, Copyright ©2025, Trans. By Soft