اطعمه لايجب تناولها

[الــوافــي]

🛑 أطعمة لا يجب تناولها على الريق ...❗

🔘 عصير البرتقال .
👈🏻 عصير البرتقال يمكن أن يسبب التهاب المعدة والأمعاء
خصوصا إذا شرب لوحده فى الصباح ويفضل أن يشرب
عصير البرتقال في آخر الوجبة وليس قبلها ... !!!

🔘 المشروبات الحلوة .
👈🏻 تناول المشروبات الغنية بالسكريات على الريق يسبب
خلال في عمل البنكرياس الذي يصبح غير قادر على تحديد الحاجة إلى الانسولين ، الأمر الذي يسبب إنخفاضا حادا في مستويات السكر في الدم ويؤدي إلى خلل في توازن الأحماض ... !!!

🔘 الخيار والفلفل الحلو والملفوف .
👈🏻 هذه الإطعمة تسبب تهيجا في غشاء المعدة اذا تم تناولها على الريق ... !!!

🔘 الحليب .
👈🏻 تناول الحليب على معدة فارغة يؤدي إلى تفاعلها مع البكتيريا الموجودة بداخله والتى تؤدي بدورها إلى الإصابة بالإعياء والشعور بالتقيء ... بالإضافة إلى أنه سيفقد الحليب خصائصه الغذائية ... !!!

🔘 الشاي .
👈🏻 يؤدي تناول الشاي على الريق ، وحتى بعد تناول الطعام إلى إمتصاص الحديد في الجسم ، مما يسبب فقر الدم . وينصح بتناوله بعد وجبة الطعام بساعتين ... !!!

🔘 الطماطم .
👈🏻تؤدي إلى تفاعل الأحماض بداخلها في المعدة وعدم ذوبانها ، مما يؤدي إلى تكوين الحصى فى المعدة ... !!!

🔘 الموز .
👈🏻 يؤدي إلى إرتفاع معدل المغنسيوم في الجسم ، مما بسبب خللا في التوازن بين الكالسيوم والمغنسيوم وإحتمال الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين ... !!!

🔘 الفول المتبل .
👈🏻يؤدي إلى للإصابة بالتشنجات ، والشعور بالتقيء والحرقة

🔘 الكافيين .
👈🏻تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالقهوة
والمشروبات الغازية على الريق يؤدي إلى الاصابة بقرحة فى المعدة على المدى الطويل ، إلى جانب الشعور بالحموضة والإعياء ... !!!

🔘 الماء البارد .
👈🏻يترك الماء البارد تأثيرا سلبيا على الهضم ، فهو يبطئ عمليات الهضم ، مما يسبب تعب المعدة صباحا ... !🔚

أتمنى لكم الصحه والعافيه

[ملاذالروح]

يعطيك العافيه على هذا الطرح الرائع والمميز

[- سمَـا.]

-


















شُكرًا لك وَ لجمَال الآنتقاء
دمت بخير ض2.

[мя Зάмояч]

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

[الحقوقي فيصل]

سلمت يداك على الطرح المميز
اختياراتك دائماً ثرية بالجمال


ودي وتقديري .:228:

[إِيزآبَيل♡]

أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .

[Şøķåŕą]

سلمت الايادي
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[غـُـلايےّ]

سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم

[الــوافــي]

يعطيك العافيه على هذا الطرح الرائع والمميز

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[الــوافــي]

-


















شُكرًا لك وَ لجمَال الآنتقاء
دمت بخير ض2.

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[الــوافــي]

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[الــوافــي]

سلمت يداك على الطرح المميز
اختياراتك دائماً ثرية بالجمال


ودي وتقديري .:228:


اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[الــوافــي]

أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[الــوافــي]

سلمت الايادي
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[الــوافــي]

سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[♡ Šąɱąя ♡]

عطاء وافر وطرح مميز
سلمت الايادي
ودمت بود

:x11:

[الــوافــي]

عطاء وافر وطرح مميز
سلمت الايادي
ودمت بود

:x11:

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[الــوافــي]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[جَوآهر]

يعطيك الف عافيه على الطرح الجميل
سلمت :f15: .

[الــوافــي]

يعطيك الف عافيه على الطرح الجميل
سلمت :f15: .

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[بنت الشام]

يعطيك الف عافية


:eq-32:

[فرآشه ملآئكيه]

طرح مميز ورائع
وأطروحاتك دائماً قيّمة
ثريه بالجمال والابداع
دمت برضا
تحياتي لك

[Şøķåŕą]

_


سلمت الايادي
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[رحيل]

شكرا لك ع الاختيار الجميل
دام وافر العطاء بكل رقي

[الــوافــي]

يعطيك الف عافية


:eq-32:

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[الــوافــي]

طرح مميز ورائع
وأطروحاتك دائماً قيّمة
ثريه بالجمال والابداع
دمت برضا
تحياتي لك

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[الــوافــي]

_


سلمت الايادي
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[الــوافــي]

شكرا لك ع الاختيار الجميل
دام وافر العطاء بكل رقي

اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[سمارا]

تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا

[الــوافــي]

تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا


اسعدني مرورك الانيق
شكرا لك

[خالد الشاعر]

موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمتْ أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك
خ ـالد الشاعر

[بنت اليمن]

قممممممممممممه في الروووووووووعه
في انتظاار جديدكـ

[بنت اليمن]

قممممممممممممه في الروووووووووعه
في انتظاار جديدكـ

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[نور القمر]

شكراً على هذا الموضوع
الجآمع بين الجمآل والفآئدة
لآ حُرمنا هذا العطآء
تحيآتي

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير