إِيزآبَيل♡
06-29-2022, 07:27 AM
تمر الحامل خلال فترة حملها بالعديد من الوعكات الصحية كنتيجة لتغير هرمونات الجسم ، ومن ضمن أعراض الحمل التي تتعرض لها الحامل هو وجود آلم في منطقة أسفل البطن جهة اليمين ، فما هي أسبابه وما هي طرق علاجه ، كل هذا وأكثر تعرفينه من خلال المقال التالي .
أسباب وجود ألم في منطقة أسفل البطن جهة اليمين للحامل :
1.آلام الرباط المستدير
هي تمدد للأربطة المستديرة والمسؤولة عن تثبيت الرحم مكانه ، ويرجع تمدد الأربطة إلى نمو الرحم ونمو وزيادة حجم الجنين ، مما يُشعر الأم بألم اسفل البطن ناحية اليمين ، وعادة ما تشعر الأم بهذا الألم خلال الثلث الثاني من الحمل .
2.الإصابة بالإمساك
الإمساك وعسر الهضم من ضمن الأسباب الشعور بالألم في منطقة أسفل البطن جهة اليمين ، فتناول الحامل للأطعمة الغذائية المفتقرة للألياف الطبيعية من شأنها الإصابة بالإمساك .
3.تمدد العضلات
مع تقدم مراحل الحمل يزداد وزن الحامل وذلك من أجل نمو الجنين بشكل طبيعي ، ومع هذه الزيادة تتمدد العضلات مما يشعر الحامل بالألم في هذه المنطقة وعادة ما تشعر به الحامل خلال المراحل الأخيرة من الحمل .
4.زيادة مستوى هرمون البروجسترون
يعمل زيادة مستوى هرمون البروجسترون بالجسم لدي الحامل على زيادة انطلاق الغازات مما يُضعف من عمل الجهاز الهضمي ، مسبباً في نهاية المطاف الشعور بالألم .
5.انقباضات براكستون هيكس
هذه الانقباضات تُدعى بالانقباضات الكاذبة ، حيث أنها تشعر الحامل بإنقباضات المخاض ولكنها كاذبة وهي عادة ما تحدث خلال الشهور الأخيرة من الحمل مما تجعل الحامل تشعر بألم اسفل البطن .
6. الإجهاض
وهذه من الأسباب الخطيرة لألم أسفل البطن ، وعادة ما تظهر علامات ودلالات على وجوده مثل النزيف ، وجود ألم في منطقة الظهر والتي تتراوح حدتها من الشديدة إلى الخفيفة ، الشعور المستمر بالتقلصات .
7.الحمل خارج الرحم
فنمو البويضة خارج الرحم من الأسباب المؤدية إلى الشعور بألم اسفل البطن وهى أيضاً من الأعراض الخطيرة .
كيفية علاج ألم منطقة أسفل البطن جهة اليمين للحامل :
يمكن عادة علاج هذه المشكلة إذا كانت بسيطة بالتالي .
1.ممارسة بعض التمارين الرياضية والتي يحددها لكِ الطبيب مثل اليوجا .
2.الإستلقاء على الجانب الأيسر إذا شعرتي بألم في الجانب الأيمن .
3.تجنب حمل الأشياء الثقيلة .
4.الابتعاد عن الحركات المفاجئة .
5.اخذ حماماً دافئاً من شأنه المساعدة على الإسترخاء .
6.وفي حالة إذا كان الألم حاد فيمكنكِ اللجوء إلى الطبيب لتشخيص الحالة .
أسباب وجود ألم في منطقة أسفل البطن جهة اليمين للحامل :
1.آلام الرباط المستدير
هي تمدد للأربطة المستديرة والمسؤولة عن تثبيت الرحم مكانه ، ويرجع تمدد الأربطة إلى نمو الرحم ونمو وزيادة حجم الجنين ، مما يُشعر الأم بألم اسفل البطن ناحية اليمين ، وعادة ما تشعر الأم بهذا الألم خلال الثلث الثاني من الحمل .
2.الإصابة بالإمساك
الإمساك وعسر الهضم من ضمن الأسباب الشعور بالألم في منطقة أسفل البطن جهة اليمين ، فتناول الحامل للأطعمة الغذائية المفتقرة للألياف الطبيعية من شأنها الإصابة بالإمساك .
3.تمدد العضلات
مع تقدم مراحل الحمل يزداد وزن الحامل وذلك من أجل نمو الجنين بشكل طبيعي ، ومع هذه الزيادة تتمدد العضلات مما يشعر الحامل بالألم في هذه المنطقة وعادة ما تشعر به الحامل خلال المراحل الأخيرة من الحمل .
4.زيادة مستوى هرمون البروجسترون
يعمل زيادة مستوى هرمون البروجسترون بالجسم لدي الحامل على زيادة انطلاق الغازات مما يُضعف من عمل الجهاز الهضمي ، مسبباً في نهاية المطاف الشعور بالألم .
5.انقباضات براكستون هيكس
هذه الانقباضات تُدعى بالانقباضات الكاذبة ، حيث أنها تشعر الحامل بإنقباضات المخاض ولكنها كاذبة وهي عادة ما تحدث خلال الشهور الأخيرة من الحمل مما تجعل الحامل تشعر بألم اسفل البطن .
6. الإجهاض
وهذه من الأسباب الخطيرة لألم أسفل البطن ، وعادة ما تظهر علامات ودلالات على وجوده مثل النزيف ، وجود ألم في منطقة الظهر والتي تتراوح حدتها من الشديدة إلى الخفيفة ، الشعور المستمر بالتقلصات .
7.الحمل خارج الرحم
فنمو البويضة خارج الرحم من الأسباب المؤدية إلى الشعور بألم اسفل البطن وهى أيضاً من الأعراض الخطيرة .
كيفية علاج ألم منطقة أسفل البطن جهة اليمين للحامل :
يمكن عادة علاج هذه المشكلة إذا كانت بسيطة بالتالي .
1.ممارسة بعض التمارين الرياضية والتي يحددها لكِ الطبيب مثل اليوجا .
2.الإستلقاء على الجانب الأيسر إذا شعرتي بألم في الجانب الأيمن .
3.تجنب حمل الأشياء الثقيلة .
4.الابتعاد عن الحركات المفاجئة .
5.اخذ حماماً دافئاً من شأنه المساعدة على الإسترخاء .
6.وفي حالة إذا كان الألم حاد فيمكنكِ اللجوء إلى الطبيب لتشخيص الحالة .