سموثي الفاكهة الحمراء

[- سمَـا.]

https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/43/43f242eca8c4efabcf0a4eb2e710e815_w750_h500.jpg

المقادير
- زبادي : 2 كوب
- التوت الأحمر : 300 غراماً
- التوت الأزرق : 300 غراماً
- سكر : ملعقة كبيرة
- العسل : 4 ملاعق كبيرة
- عصير التفاح : كوب
- النعناع : عرقان
طريقة التحضير
اغسلي التوت الأحمر، والتوت الأزرق جيداً، ثم ضعيهم في الخلاط الكهربائي مع السكر، والعسل، والزبادي، وعصير التفاح.
اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط سموثي، ثم ضعيه في الثلاجة حتى يبرد تماماً.
اسكبي العصير في أكواب التقديم وزينيه بالنعناع، ثم قدميه بارداً.

[مرفأ]

ع ــناقيد من الجمال,,
تحيط بروعة الحروف..
سلم حسك وبيانكـ,,
دمت بتميز,,

[تذكارُ...!]

انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك من الشكر وافره,~
| ؛~

[♡ Šąɱąя ♡]

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك


:x1::em1::x1:

[بنت الشام]

سلمت أناملك على روعة طرحك
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
تحيتي وتقديري

[Şøķåŕą]

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[خاطري آضمـڪ]

جميل جدا ما قدمتيه ونثرتيه
بهذه الصفحة المميزة
راق لي وجداً
خالص شكري وتقديري

[إيلاَن]

-





شكرا على نقل الوصفة ،
لقلبك السَعادة .

[جَوآهر]

يعطيك الف عافيه على الطرح الجميل
سلمت :f17:

[- سمَـا.]

-












سمر
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

[- سمَـا.]

-












سكرة
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

[- سمَـا.]

-












مرفأ
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

[- سمَـا.]

-












ميار
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

[- سمَـا.]

-












ميراي
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

[- سمَـا.]

-












بنت
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

[- سمَـا.]

-












خاطري
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

[- سمَـا.]

-












كرزة
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

[نبضها مطيري]

تسلم الاياادي
الله لا يحرمنا جمال عطائك
عوافي.

[- سمَـا.]

-
















إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد.

[غـُـلايےّ]

..https://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gifhttps://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif




طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك

[- سمَـا.]

-












إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[نور القمر]

شكراً على هذا الموضوع
الجآمع بين الجمآل والفآئدة
لآ حُرمنا هذا العطآء
تحيآتي

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير