المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : لهذه الأسباب.. استمعوا إلى الموسيقى أثناء السفر


⦁.Σнѕαѕ.☘
07-08-2017, 05:17 PM
يلجأ كثيرون إلى الاستماع للموسيقى أثناء رحلاتهم سواء بالحافلة، القطار أو الطائرة لكسر الملل وتجنب الخوض في أحاديث لا جدوى منها مع الأغراب من رفقاء الطريق.
لكن هذه الأسباب لن تظل الوحيدة بعد الآن لدفع الناس للاستماع إلى #الموسيقى أثناء رحلاتهم سواء كانت قصيرة أو طويلة، حيث توصلت دراسات حديثة إلى فوائد صحية عديدة لذلك، حسب ما جاء في موقع بولد سكاي" المعني بالصحة وهي كالآتي:
1- التخلص من دوار الحركة والغثيان

تساعد الموسيقى في صرف العقل عن التفكير في الشعور بعدم الارتياح الناتج عن حركة وسائل #المواصلات، كما أنها تعد أحد أفضل الطرق الطبيعية لمنع الغثيان الناتج عن دوار الحركة، حسب دراسات حديثة.
2- تحسين المزاج

الموسيقى تخطف العقل لبعض الوقت، بعيداً عن ضوضاء الطريق المزعجة، وحركة الركاب في الحافلة أو القطار، مما يحسن الحالة المزاجية للراكب.
3- خفض التوتر

أما إذا كانت رحلتك اليومية بالقطار هي رحلة عودتك من العمل، فلا بد أنك تكون آنذاك محملا بضغوط العمل والتفكير في مشاكله، لذلك فالموسيقى الهادئة ستكون سبيلك الوحيد للتخلص من كل هذا #التوتر والعودة لمنزلك في حالة مزاجية جيدة.
4- التخلص من الشعور بالإجهاد

تعمل الموسيقى على خفض مستويات هرمون الكورتيزول والذي يفرز في الجسم بسبب الإجهاد.
5- خفض اضطرابات النوم

الاستماع إلى الموسيقى أثناء العودة إلى المنزل يقلل من مشاكل اضطرابات النوم الخاصة بك إذا كنت تعاني من الأرق، فهو يساعد على الاسترخاء مما يساعد على #النوم بشكل جيد.
6- الاسترخاء

تساعد الموسيقى الهادئة أيضاً على الاسترخاء، كما تعزز إفراز هرمونات مثل الدوبامين والسيروتونين وهي المسؤولة عن السعادة، فبالتالي يصل المسافر إلى وجهته وكله رضا وتفاؤل مهما كان طول رحلته.

ѕнмонк
07-08-2017, 07:10 PM
يعطيكِ العآفيه إحساس , إنتقاء مميز ورآئع
كل الشكر لكِ ع المجهود الوآفر
لا حرمنا روعه حضوركِ الملكي الإستثنائي
دمتي بـ خير ,, :44:

آشتياق
07-09-2017, 02:24 AM
دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك
لكـ خالص احترامي

بٰٰقايٰا روحہٰ
07-09-2017, 03:50 AM
شكرى وإمتنانى لروعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا تميز مواضيعك
لكـ خالص إحترامى ,,
تحيتى الوردية

عيونك دنيتي
07-14-2017, 08:08 AM
الله يٍــ عَ ــطَّيِكَ اْلـــَ عَ ـــآفَيِهَ
طَرَحَّ رَآئْعً كًرَوُعَتَّكً
أَسَّــ عَ ــدَّنْيِ اْلَتَوُآجَّدَ بَيِنْ طَيِآتَ مٌتَّصَفَــ حَّ ــكَ
تَــ حَّ ــيِآتَْيِ لــِ سَمَوُكَ اْلــ كًرَيِمَ
http://www.imageslove.net/ar/photo/img_1374886566_978.gif

мя Зάмояч
07-21-2017, 06:05 PM
طرح في قمة ـآإآلروؤوؤعة
آإآختيـآإآر رآإآق لي كثيرآإآ
تسلم لنآإآ ـآلانآإآمل ـآإآلذهبية على هيك طرح رآإآقي
عطآإآك ـآإآلرب ـآإآلف ع ـآإآفية
ودي وعبير وؤوؤردي

صاحبة السمو
07-21-2017, 08:38 PM
طرح متميز
راقي برقي روحك وجمال انتقائك
سلمت على مجهوداتك الجميله
لا خلا ولا عدم ي نقااء
كل الود*

أيــلُولَ
07-21-2018, 01:00 PM
قلائد امتنان
لهذا الطرح الشيق
الثري بالافادة
كل الود

شيخة رواية
01-14-2019, 04:52 PM
*

سلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
لك الود وباقة ورد ,,~

Şøķåŕą
08-11-2022, 07:03 AM
_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

رزان
10-03-2023, 10:38 AM
سلمت الايادي
شكرا لك

بنت العز
03-31-2024, 04:51 AM
يعطيك الف عافيه على الطرح الجميل
سلمت

Şøķåŕą
04-07-2024, 03:40 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

نور القمر
05-25-2024, 07:36 PM
طرحَ عَذب ..!!
أختيآر أنيق وحضور صآخب
سلة من الوردَ وآنحناءة شكر لسموك

Şøķåŕą
05-29-2024, 08:24 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

☆Šømă☆
07-14-2024, 08:50 AM
طـرح رآئــع
سلمت الأيادي عالطرح

Şøķåŕą
07-18-2024, 08:29 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

رحيل
09-07-2024, 01:26 PM
سلِم لنا هَذا الطِرح المُميز
اسعَدك الله
و لَك الإمتنَان أبدًا وَ مددًا

Şøķåŕą
10-13-2024, 01:13 PM
طرح مميز
سلمت الأيادي عالطرح
المميز
دمت بود

نور القمر
10-17-2024, 12:30 PM
يسلم يدينك ويعطيك العافيه
على الطرح والمجهود الجميل
تقديري لك