جَوآهر
05-26-2022, 02:58 PM
https://i0.wp.com/slaati.com/wp-content/uploads/2022/05/1240980f-632b-4a67-96be-1a311e71bb91.jpeg?fit=630%2C354&ssl=1
يعد اللبن أو الزبادي مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والكالسيوم، ومصدر للعديد من المغذيات المهمة من فيتامينات ومعادن، ويدخل الزبادي ضمن حصص الحليب ومنتجاته، لذلك إليكِ أهم فوائده:
١: يقلل إصابة الطفل بالنزلات المعوية لأن البكتيريا النافعه الموجوده في الزبادي تدخل القناه الهضميه ، ثم تقوم بمنع أي بكتيريا ضاره تعيش داخل القناة .
٢: سهل الهضم والامتصاص، يعالج الاطفال الذين يعانون من عسر الهضم وامساك لانه يحسن شغل القناة الهضمية .
٤: يخلص القولون من البكتيريا الضاره والسموم.
٥: يحمي الاطفال من تسوس الاسنان لإحتوائه علي كالسيوم وفيتامين د .
٦: تقوية الجهاز المناعي .
يعد اللبن أو الزبادي مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والكالسيوم، ومصدر للعديد من المغذيات المهمة من فيتامينات ومعادن، ويدخل الزبادي ضمن حصص الحليب ومنتجاته، لذلك إليكِ أهم فوائده:
١: يقلل إصابة الطفل بالنزلات المعوية لأن البكتيريا النافعه الموجوده في الزبادي تدخل القناه الهضميه ، ثم تقوم بمنع أي بكتيريا ضاره تعيش داخل القناة .
٢: سهل الهضم والامتصاص، يعالج الاطفال الذين يعانون من عسر الهضم وامساك لانه يحسن شغل القناة الهضمية .
٤: يخلص القولون من البكتيريا الضاره والسموم.
٥: يحمي الاطفال من تسوس الاسنان لإحتوائه علي كالسيوم وفيتامين د .
٦: تقوية الجهاز المناعي .