فول بالصلصة والطماطم

[♡ Šąɱąя ♡]

https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/f4/f43c5cb8a895798741607c2054ca248b_w750_h500.jpg


المقادير


- الفول : علبتين
- طماطم : 4 حبات
- البصل : 1 حبة
- صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- عصير الليمون : 4 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ربع كوب
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة (مطحون)
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة



طريقة التحضير




سخني القليل من الزيت في قدر على النار ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى تذبل المكونات.
قومي بإضافة الفول والطماطم ثم قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل.
نكهي بالملح والفلفل الأسود والكمون ثم اغمري المكونات بالقليل من الماء.
اتركي القدر على النار حتى تغلي المكونات وتنضج.
ارفعي القدر عن النار ثم وزعي الفول في أطباق التقديم.
صُبي عصير الليمون وزيت الزيتون على وجه الفول قبل تقديمه ساخناً.

[⦁.Σнѕαѕ.☘]

يسلموا الايادي


ودي

[خاطري آضمـڪ]

سلمت آلآكف ومآنقلت ..
لــ قلبك آلسعآدهه .

[Şøķåŕą]

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[- سمَـا.]

-
















.. / ~
شُكرًا لك وَ لجمَال الطرح
دمتِ بخير يَ ألق.

[♥мs.мooη♥]

طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك

[جَوآهر]

يعطيك الف عافيه على الطرح الجميل
سلمت :20: .

[إميلي.]

شكراً يَ ألق
لـِ جمال هذا الانتقاء وَ التقديم
دمتم بخير

[♔ قمر بغداد ♔]

آنتقاء مُكلل بِ الجمال
بِ آنتظار تألق آخر
لروحك عقد البيلسان
~,،.

[♡ Šąɱąя ♡]

احساس:x1:

[♡ Šąɱąя ♡]

سكره:x1:

[♡ Šąɱąя ♡]

قمر:x1:

[♡ Šąɱąя ♡]

مس:x1:

[♡ Šąɱąя ♡]

مون:x1:

[♡ Šąɱąя ♡]

سما:x1:

[♡ Šąɱąя ♡]

ميراي:x1:

[♡ Šąɱąя ♡]

خاطري:x1:

[رحيل]

انتقاء جميل
شكرا لك ي نقاء
لرؤحك المسك



:eq-57:

[♡ Šąɱąя ♡]

شكرا للحضور العطر :x9:

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[☆Šømă☆]

سلمت يداك على الطرح الراقي
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
لك اعجابي وتقديري

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[بنت العز]

يعطيك الف عافيه
ربي يسعدك على جمال طرحك ْ~

[زمردة ❥]

يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير...
..}~ مودتي :eq-34::r7o1:

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير