تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : فرط كوليسترول الدم.. تعرف على العلامات ونصائح للتعامل معه


الدكتور على حسن
05-14-2022, 07:06 PM
يزيد ارتفـاع الكولسترول في الدم من مضاعفات
خطيرة للغاية لأنها قد تزيد من خطر الإصابة

بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية،

وتشمل بعض عوامل الخطر لفرط كوليسترول
الدم هي السمنة ، ونمط الحياة غير
المستقر وغير الصحي ، والوراثة ،
وما إلى ذلك.
علامات فرط كوليسترول الدم

عادة لا تظهر أي علامات أو أعراض لفرط
الكوليسترول، ومع ذلك، وفقا لموقع

" healthline"، يمكن أن يؤدي
إلى بعض المضاعفات الصحية التي غالبًا
ما تستخدم كعلامة لتحديد مشاكل الكوليسترول،
وفيما يلي بعض علامات عالي الدهون
التي يجب أن تبحث عنها:
كوليسترول الدم: تعرف على العلامات ونصائح الإدارة




إعياء مُبَالَغ فيه
ألم أو تنميل في الأطراف
غثيان والدوخة
ألم في الصدر وضيق في التنفس
عسر الهضم


إدارة فرط كوليسترول الدم


فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك
من خلالها التحكم في فرط كوليسترول الدم:


إذا كنت مدخنًا أو مشروبًا بشكل منتظم فتوقف فورًا.
ممارسه الرياضة بانتظام الروتين والحفاظ على النشاط البدني.
انتبه لما تأكله وكم تأكله.
احتفظ بمسار منتظم لمستويات الكوليسترول لديك.
إذا كانت المشكلات المتعلقة بالكوليسترول
موجودة في عائلتك،

فاستشر طبيبك اليوم.
لكم خالص تحياتى وحبى
الدكــتور علـى

بنت الشام
05-14-2022, 07:08 PM
يعطيك ألف عافية

:u11::u11:

♡ Šąɱąя ♡
05-14-2022, 08:41 PM
كل الشكر على طرحك الرآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وافر التقدير
تقبل مروري المتواضع



:x11::em1::x11:

мя Зάмояч
05-14-2022, 09:26 PM
تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

فرآشه ملآئكيه
05-15-2022, 05:40 AM
انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعك
ودي

- سمَـا.
05-15-2022, 11:34 AM
-














سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمَال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد.

Şøķåŕą
05-15-2022, 11:43 AM
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

خاطري آضمـڪ
05-15-2022, 08:55 PM
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

خالد الشاعر
05-15-2022, 09:13 PM
موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمتْ أناملك على الجلب المميز
اعذب التحايا لك
خ ـالد الشاعر:239:

⦁.Σнѕαѕ.☘
05-16-2022, 04:00 PM
يسلموا الايادي


ودي

نور القمر
05-16-2022, 11:54 PM
شكرا للطرح الرائع
والانتقاء المميز
يعطيك العافية
وسلمت الايادي
ودووووم العطاء
مودتي والورد .~.

سمارا
05-18-2022, 01:33 PM
تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا

سمارا
05-18-2022, 01:34 PM
تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا

رحيل
05-26-2022, 09:23 AM
شكرا للانتقاء الجميل
دام عطائكم الراقي
لروحكم السعاده




:131:

Şøķåŕą
02-27-2023, 07:36 PM
_

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .