تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : فول مدمس بالطماطم

♡ Šąɱąя ♡
04-20-2022, 10:09 PM
https://www.aljamila.com/sites/default/files/styles/1100x732/public/shutterstock_786649024.jpg?h=50844e28


المقادير



- 1/4 كوب زيت نباتي
- 2 علبة فول مدمّس معلّب
- 4 حبات بصل مفروم
- 2 فص ثوم مهروس
- 4 حبات طماطم مهروسة
- ملح وفلفل
- 1/4 ملعقة قرفة
- 1/4 ملعقة صغيرة هال
- رشة ونجبيل

طريقة التحضير



سخّني قدر على نارٍ متوسّطة ثمّ أضيفي ربع كوب من الزيت، إنتظري لحوالى 30 ثانية ثمّ أضيفي بعدها البصل وقلّبي حتّى يذبل.
أضيفي الثوم والطماطم واطهي الخليط على نارٍ متوسّطة لخمس دقائق.
زيدي إلى القدر الفول والتوابل، إطهي المكوّنات لمدّة 15 دقيقة إضافية مع التحريك المستمرّ.
أضيفي عصير الليمون الحامض وزيت الزيتون ثمّ قدّمي الفول.
♥мs.мooη♥
04-21-2022, 12:15 AM
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
♔ قمر بغداد ♔
04-21-2022, 12:20 AM
تسسلم يمينك على رووعه طرحك~
الله يعطيك العافيه ...
Şøķåŕą
04-21-2022, 11:29 AM
تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي
شيخة الزين
04-21-2022, 02:11 PM
طرح رائع
سلمت الايادي دوم التالق
تحياتي
سمارا
04-21-2022, 09:01 PM
يعطيك العافية على الوصفة الرائعة
وتسلم الأيادي على ما قدمت
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا
خاطري آضمـڪ
04-22-2022, 07:11 AM
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ
رحيل
04-22-2022, 03:47 PM
:239: ..
سلمت انآملك على الطرح التكامل
شكراً بحجم عطآئك


:239:
_
نور القمر
04-23-2022, 02:13 AM
جلب رائع ومميز
سلمت وسلم مجهودك الجميل
وبانتظار جديدك
مودتي
بنت الشام
04-25-2022, 02:54 PM
يعطيك العافيه ع آختيارك الرائع "
جَوآهر
05-04-2022, 03:41 PM
يعطيك الف عافيه
ربي يسعدك على جمال طرحك ْ~
♡ Šąɱąя ♡
05-08-2022, 03:24 AM
سكره:x11:
♡ Šąɱąя ♡
05-08-2022, 03:24 AM
مس:x11:
♡ Šąɱąя ♡
05-08-2022, 03:24 AM
فيراي:x11:
♡ Šąɱąя ♡
05-08-2022, 03:24 AM
اميره:x11:
♡ Šąɱąя ♡
05-08-2022, 03:24 AM
بنت:x11:
♡ Šąɱąя ♡
05-08-2022, 03:24 AM
خاطري:x11:
♡ Šąɱąя ♡
05-08-2022, 03:25 AM
سمارا:x11:
♡ Šąɱąя ♡
05-08-2022, 03:25 AM
شيخه:x11:
♡ Šąɱąя ♡
05-08-2022, 03:25 AM
غرام:x11:
♡ Šąɱąя ♡
05-08-2022, 03:25 AM
قمر:x11:
Şøķåŕą
05-24-2022, 09:38 AM
سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .
♡ Šąɱąя ♡
05-26-2022, 09:34 AM
شكرا للحضور العطر:hr:
Şøķåŕą
11-21-2022, 04:08 PM
_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .
نور القمر
03-30-2024, 01:11 AM
جعل الله أيامك فرح ... https://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (34).png
وسعاده أبديه ... https://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/241.gif
كعادتك لك مع الإبداع موعد .. https://www.a-al7b.com/vb/images/smilies/ff1 (34).png
لك الود وباقة ورد ...
Şøķåŕą
04-07-2024, 12:21 AM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
بنت العز
07-01-2024, 05:16 PM
يعطيك الف عافيه
ربي يسعدك على جمال طرحك ْ~
إِيزآبَيل♡
10-11-2024, 05:41 AM
-










إنُتقِآءَ يُعآنِقَ السُمآءَ تُميزِاً’..
طُرحَ رآُقيَ كـ رُقيَكّ’,.
دُمتَ نهُِراً جُآرفَاً يُروُينَآ بُروآئَعكّ’,,
,.ض2
Şøķåŕą
11-23-2024, 09:59 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير