دراسة تكشف عن رياضة شهيرة تخفف من مخاطر السكتة الدماغية

[خاطري آضمـڪ]

توصلت دراسة جديدة إلى أن ممارسة رياضة تاي تشي، توفر للناجين من السكتات الدماغية فوائد شافية مماثلة لتلك التي تحققت مع إعادة التأهيل القياسي.

تتضمن رياضة التاي تشي سلسلة من الحركات البطيئة لليدين والذراعين والرقبة والساقين والجذع جنبًا إلى جنب مع التنفس العميق، حيث طور الباحثون نظام تاي تشي، ما يمكن الناجين من السكتات الدماغية القيام به أثناء الجلوس.

[⦁.Σнѕαѕ.☘]

يسلموا الايادي


ودي

[♡ Šąɱąя ♡]

موضوع اكثر من الروعه
مَ ننحرم من مواضيعك الراقيه
دمتِ بهذا التميز

[بنت الشام]

يعطيك الف عآفيه على الطرح الرائع..
لاحرمنا منك ..آبدآ..ولآمن ابدآعك..
بآنتظار جديدك المتميز
دمتم بسعآدهـ

[♥мs.мooη♥]

رائع ماتقدموه من ابداع جميل
ننتظر المزيد منكم
لكم مودتي

[فرآشه ملآئكيه]

انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعك
ودي

[Şøķåŕą]

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

[мя Зάмояч]

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

[رحيل]

سًلمتْ أكفاً نثرت الابداع
وكتبت التًميز عً قطرات الندى
لروحكم المسكْ وعًبيره
غرام
http://wahjj.com/vb/imgcache/3118.imgcache.png

[نور القمر]

جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك

[غـُـلايےّ]

شكرا ولا تكفي لما يبذل من جهود راقية
وماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
https://lyaly-alomr.com/vb/images/smilies/arabchathearts.gif تحياتي https://lyaly-alomr.com/vb/images/smilies/arabchathearts.gif

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .