زيوت خطيرة فى الطهو وتهدد صحتكم

[بنت الشام]

زيت الجوز

لا يعتبر هذا الزيت، على الرغم من فوائده الكثيرة، صحياً جداً لاستعماله في تحضير بعض الاطعمة.

الزيوت المهدرجة

من بين الزيوت التي تهدد سلامة الصحة هي الزيوت المهدرجة التي تحتوي على نسبة من الهيدروجين ما يمكن أن ينعكس سلباً على الصحة.

زيت بذور الكتان

من بين انواع الزيوت الخطيرة على الصحة نشير الى زيت بذور الكتان الذي يعتبر غنياً بالاوميغا 3 إلا أنه لا يصلح لاستعماله في الطهو.


زيت جوز الهند

يعتبر هذا الزيت مفيداً جداً للبشرة ويوفر العديد من العناصر الغذائية الا ان استعماله في الطهو لا يعتبر ذات فائدة عالية لذا يفضل تجنبه.

[♡ Šąɱąя ♡]

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك

[мя Зάмояч]

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

[بنت الشام]

بشكرك علي المرور
:68:

[♥мs.мooη♥]

يعطيكم الف عافية

[- سمَـا.]

-










سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمَال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد :f15:.

[Şøķåŕą]

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

[نور القمر]

متصفح جميل وجهد مدهش
تباركت أناملك
وليمناك الجالبه عمق الشكر
ولـروحك أجل سلاماً

[خاطري آضمـڪ]

يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ

[فرآشه ملآئكيه]

انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعك
ودي

[بنت الشام]

شكرا للمرور:f15:

[رحيل]

شكرا للابداع ..
راقني التواجد هنا ..
لروحك سعاده لاتنتهي


:em1:

[سمارا]

تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا

[♔ قمر بغداد ♔]

طَرِحْ ممُيَّز جِدَاً وَرآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائِهاْ

[بنت الشام]

كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع
دمت بالف خير .

[خالد الشاعر]

موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمتْ أناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكى
خ ـالد الشاعر :kf1:

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[نبضها مطيري]

سلمت اناملگ على الانتقاء المميز
لاحرمنا المولى هذا الهطول الجميل
لروحك السعاده