النعاس يعني الاكتئاب !

[♡ Šąɱąя ♡]

مع مرور الزمن، يمكن أن تكون قلة النوم إحدى أعراض الاكتئاب.
في الاستفتاء الذي اجري في أميركا عام 2005 فيما يخص النوم، الناس الذين تم تشخصيهم بالحرمان من النوم أو القلق كانوا على الأرجح ينامون أقل من 6 ساعات في الليلة.
الأرق هو أكثر اختلالات النوم شيوعاً، و أقوى الروابط تكون بينه و بين الاكتئاب، حيث وجد في دراسة أجريت على 10.000 شخص أن اولئك الناس الذين يعانون من الأرق يميلون أكثر بخمس مرات أن يصابوا بالاكتئاب من الأشخاص منتظمي النوم !

[- سمَـا.]

-












شُكرًا لك عَ الإفادة
الله يعطيك الصحة وَ العافية
تقديري :241:.

[Şøķåŕą]

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

[мя Зάмояч]

تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

[بنت الشام]

طــرح جميـــــل
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ودي وعبق وردي

[نور القمر]

متصفح جميل وجهد مدهش
تباركت أناملك
وليمناك الجالبه عمق الشكر
ولـروحك أجل سلاماً

[⦁.Σнѕαѕ.☘]

يسلموا الايادي


ودي

[♡ Šąɱąя ♡]

يسلموو للحضور العطر :x11:

[♡ Šąɱąя ♡]

اميره:x11:

[♡ Šąɱąя ♡]

احساس:x11:

[♡ Šąɱąя ♡]

سكره:x11:

[♡ Šąɱąя ♡]

سما:x11:

[♡ Šąɱąя ♡]

ملك:x11:

[♡ Šąɱąя ♡]

بنت:x11:

[♡ Šąɱąя ♡]

اميره:x2:

[سمارا]

تسلم الأيادي على ما قدمت
ننتظر جديدك بكل شوق
تقبل مني أعطر التحايا

سمأأأأأرا

[خالد الشاعر]

موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمتْ أناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكى
خ ـالد الشاعر :kf1:

[♡ Šąɱąя ♡]

سمارا:x2:

[♡ Šąɱąя ♡]

خالد:x2:

[رحيل]

شكراً لهذا العطاء

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[نور القمر]

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .https://a-al7b.com/vb/images/smilies/100.png

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير