المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : بدائل صحية لتعزيز الطاقة بعيدًا عن مشروبات الطاقة الضارة


- سمَـا.
03-23-2022, 06:39 PM
- تناول شاي الماتشا والمكسرات النيئة تساعد على التركيز.
- شرب الكاكا وتناول الشوكولاتة الداكنة يساعد أيضا على التركيز ويعطي طاقة.
لاحتوائهم على مضادات الأكسدة والفلافونويد والكافيين التي يمكن أن تعزز وظائف المخ.
- كذلك تناول الفواكه خصوصًا الموز والتوت مع الحليب.

نور القمر
03-23-2022, 07:39 PM
طرح مُميز و راقي .
. انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه
! دمت ودام ابداعك

ودىhttps://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/200 (52).gif

إيلاَن
03-23-2022, 09:31 PM
~





يعافيك ربي على زاويتك الراقية
وشُكراً لطرحك المُميز وإختيارك الرائِع
عبق الجوري لِـ روحك .

الــوافــي
03-23-2022, 09:31 PM
*,

طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ودي لك

فرآشه ملآئكيه
03-23-2022, 09:34 PM
انتقاءك جميــل
يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع ! دمت ودام ابداعك
ودي

♡ Šąɱąя ♡
03-24-2022, 12:48 AM
كل الشكر على طرحك الرآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وافر التقدير
تقبل مروري المتواضع

خاطري آضمـڪ
03-24-2022, 05:10 AM
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..
عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’..
بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ

Şøķåŕą
03-24-2022, 07:12 AM
تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

мя Зάмояч
03-24-2022, 10:27 AM
تسلم أناملك عالطرح الرائـع
لآحرمنـا الله روعة موأضيعك
شكرا لمجهودك المميـز

- سمَـا.
03-24-2022, 02:55 PM
-






سكرة
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد :20:.

- سمَـا.
03-24-2022, 02:55 PM
-






ملك
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد :20:.

- سمَـا.
03-24-2022, 02:55 PM
-






ميار
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد :20:.

- سمَـا.
03-24-2022, 02:55 PM
-






اميرة
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد :20:.

- سمَـا.
03-24-2022, 02:56 PM
-






الوافي
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد :20:.

- سمَـا.
03-24-2022, 02:56 PM
-






بنت
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد :20:.

- سمَـا.
03-24-2022, 02:56 PM
-






خاطري
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد :20:.

- سمَـا.
03-24-2022, 02:56 PM
-






سمر
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد :20:.

- سمَـا.
03-24-2022, 02:57 PM
-






فراشة
إزدان مُتصفحي بتشريفك
لك جنائن الورد :20:.

بنت الشام
03-26-2022, 07:37 PM
سلمت الآكف ومَاجلبت
إبداع دآئم وتميز مُستمر
لا عدمنَاك /

- سمَـا.
03-27-2022, 04:23 PM
-












إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد :20:.

رحيل
03-28-2022, 09:38 PM
شكرا للابداع..
راقني التواجد هنا..
لروحك سعاده لاتنتهي



:x11:

- سمَـا.
03-28-2022, 11:06 PM
-














إزدان مُتصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد :20:.

Şøķåŕą
01-18-2023, 02:43 PM
_


سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

نور القمر
04-22-2024, 06:15 PM
صفحة مكتملة بـ جمال ..الطرح ..
شكراً لك منْ القلب على هذآ العطاء..

Şøķåŕą
05-21-2024, 08:49 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

Şøķåŕą
11-21-2024, 05:22 PM
شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير