- سمَـا.
12-29-2021, 05:45 PM
اضطراب الشخصية النرجسية (npd) هو اضطراب في الشخصية يكوّن المصابون به رأياً
مبالَغاً فيه عن أنفسهم، كما تكون لديهم حاجة شديدة لإعجاب واهتمام الآخرين.
قد يكون الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية غيرَ سعداء بشكل عام، ويصابون بخيبة
أمل عندما لا يتم منحهم الثناء أو الخدمات الخاصة التي يعتقدون أنهم يستحقونها.. قد ينظر
لهم الآخرون على أنهم مغرورون، وقد لا يستمتعون بالتواجد حولهم.
ما هو اضطراب الشخصية النرجسية، وما هي أعراضه وأسبابه؟
أعراض اضطراب الشخصية النرجسية
يظهر اضطراب الشخصية النرجسية عادةً في بداية مرحلة البلوغ، وقد لا يدرك الأشخاصُ
المصابون بهذا الاضطراب، أن لديهم مشكلة؛ لأنها تتعارض مع صورتهم الذاتية.
ومن أعراض هذا الاضطراب:
- الغرور والتفاخر الدائم بالإنجازات الشخصية؛ حتى ولو لم تكن تستحق هذا التفاخر.
- الغضب والشعور بالحزن عندما لا تسير الأمور كما يُخطَّط لها.
- الشعور بحاجة دائمة إلى إعجاب وثناء المحيطين.
- التفاعل بشكل سلبي مع النقد.
- الانشغال بأوهام القوة والنجاح والجمال.
- عدم القدرة أو عدم الرغبة في التعرف على احتياجات ومشاعر الآخرين.
- التصرف بطريقة متعجرفة.
أسباب اضطراب الشخصية النرجسية
أسباب اضطراب الشخصية النرجسية ليست مفهومة جيداً، ومع ذلك، يُعتقد أن العيوب
الجينية الموروثة مسؤولة عن العديد من حالات هذا الاضطراب.
وقد تُسبب أيضاً بعضُ العوامل البيئية اضطرابَ الشخصية النرجسية، أبرزها العوامل الآتية:
- إساءة معاملة الأطفال أو إهمالهم.
- التدليل الأبوي المفرط.
- توقعات غير واقعية من الآباء.
- التأثيرات الثقافية.
علاج اضطراب الشخصية النرجسية
عادة ما يتم علاج اضطراب الشخصية النرجسية بالكلام، وهو يُعرف باسم العلاج النفسي
ولكن إذا ظهرت أعراض هذا الاضطراب جنباً إلى جنب مع الاكتئاب أو حالة صحية عقلية أخرى
فيمكن استخدام الأدوية المناسبة لعلاج الاضطراب الآخر، ومع ذلك، لا توجد أدوية لعلاج اضطراب الشخصية النرجسية.
ويمكن أن يساعدك العلاج بالكلام على تعلُّم كيفية التواصل بشكل أفضل مع الآخرين حتى تصبح علاقاتك أكثر متعة وحميمية..
كما يمكن أن يؤدي تطوير تفاعلات إيجابية مع الآخرين، إلى تحسين مجالات مختلفة من حياتك بشكل كبير.
ويمكن أن يوضح لك العلاج بالكلام أيضاً كيفية:
- تحسين تعاونك مع زملاء العمل والأقران.
- الحفاظ على علاقاتك الشخصية.
- التعرف على نقاط قوتك وإمكانياتك؛ حتى تتمكنين من تحمل الانتقادات أو الإخفاقات.
- فهم وإدارة مشاعرك.
-التعامل مع أية قضايا احترام الذات.
- وضع أهداف واقعية لنفسك.
ونظراً لأنه من الصعب تغيير سمات الشخصية؛ فقد يستغرق الأمر عدة سنوات من العلاج قبل أن تري تحسناً
وخلال هذا الوقت، قد تبدأين في رؤية العلاج على أنه مضيعة للوقت، وتميلين إلى التوقف، ولكن من المهم الالتزام
بالعلاج للشعور بالتحسّن، والتخلص من هذا الاضطراب.
مبالَغاً فيه عن أنفسهم، كما تكون لديهم حاجة شديدة لإعجاب واهتمام الآخرين.
قد يكون الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية النرجسية غيرَ سعداء بشكل عام، ويصابون بخيبة
أمل عندما لا يتم منحهم الثناء أو الخدمات الخاصة التي يعتقدون أنهم يستحقونها.. قد ينظر
لهم الآخرون على أنهم مغرورون، وقد لا يستمتعون بالتواجد حولهم.
ما هو اضطراب الشخصية النرجسية، وما هي أعراضه وأسبابه؟
أعراض اضطراب الشخصية النرجسية
يظهر اضطراب الشخصية النرجسية عادةً في بداية مرحلة البلوغ، وقد لا يدرك الأشخاصُ
المصابون بهذا الاضطراب، أن لديهم مشكلة؛ لأنها تتعارض مع صورتهم الذاتية.
ومن أعراض هذا الاضطراب:
- الغرور والتفاخر الدائم بالإنجازات الشخصية؛ حتى ولو لم تكن تستحق هذا التفاخر.
- الغضب والشعور بالحزن عندما لا تسير الأمور كما يُخطَّط لها.
- الشعور بحاجة دائمة إلى إعجاب وثناء المحيطين.
- التفاعل بشكل سلبي مع النقد.
- الانشغال بأوهام القوة والنجاح والجمال.
- عدم القدرة أو عدم الرغبة في التعرف على احتياجات ومشاعر الآخرين.
- التصرف بطريقة متعجرفة.
أسباب اضطراب الشخصية النرجسية
أسباب اضطراب الشخصية النرجسية ليست مفهومة جيداً، ومع ذلك، يُعتقد أن العيوب
الجينية الموروثة مسؤولة عن العديد من حالات هذا الاضطراب.
وقد تُسبب أيضاً بعضُ العوامل البيئية اضطرابَ الشخصية النرجسية، أبرزها العوامل الآتية:
- إساءة معاملة الأطفال أو إهمالهم.
- التدليل الأبوي المفرط.
- توقعات غير واقعية من الآباء.
- التأثيرات الثقافية.
علاج اضطراب الشخصية النرجسية
عادة ما يتم علاج اضطراب الشخصية النرجسية بالكلام، وهو يُعرف باسم العلاج النفسي
ولكن إذا ظهرت أعراض هذا الاضطراب جنباً إلى جنب مع الاكتئاب أو حالة صحية عقلية أخرى
فيمكن استخدام الأدوية المناسبة لعلاج الاضطراب الآخر، ومع ذلك، لا توجد أدوية لعلاج اضطراب الشخصية النرجسية.
ويمكن أن يساعدك العلاج بالكلام على تعلُّم كيفية التواصل بشكل أفضل مع الآخرين حتى تصبح علاقاتك أكثر متعة وحميمية..
كما يمكن أن يؤدي تطوير تفاعلات إيجابية مع الآخرين، إلى تحسين مجالات مختلفة من حياتك بشكل كبير.
ويمكن أن يوضح لك العلاج بالكلام أيضاً كيفية:
- تحسين تعاونك مع زملاء العمل والأقران.
- الحفاظ على علاقاتك الشخصية.
- التعرف على نقاط قوتك وإمكانياتك؛ حتى تتمكنين من تحمل الانتقادات أو الإخفاقات.
- فهم وإدارة مشاعرك.
-التعامل مع أية قضايا احترام الذات.
- وضع أهداف واقعية لنفسك.
ونظراً لأنه من الصعب تغيير سمات الشخصية؛ فقد يستغرق الأمر عدة سنوات من العلاج قبل أن تري تحسناً
وخلال هذا الوقت، قد تبدأين في رؤية العلاج على أنه مضيعة للوقت، وتميلين إلى التوقف، ولكن من المهم الالتزام
بالعلاج للشعور بالتحسّن، والتخلص من هذا الاضطراب.