روبيان بالخضار على الطريقة الصينية

[خاطري آضمـڪ]

-
مقادير الصوص :

الصويا صوص : 4 ملاعق كبيرة
عصير البرتقال : ملعقة كبيرة (طازج)
السكر البني : ملعقة كبيرة
الثوم : 5 فصوص (مهروس)
زيت السمسم : 2 ملعقة صغيرة
النشاء : ملعقة صغيرة
- مقادير الخضار :
زيت السمسم : ملعقة كبيرة ونصف
الروبيان : 750 غرام (منظف ومقشر)
البروكولي : 4 اكواب (مقطع زهرات صغيرة)
الجزر : 1 حبة
الفطر : كوب (مقطع أرباع)

طريقة التحضير

لتحضير الصوص: اخلطي الصويا صوص مع عصير البرتقال والسكر والثوم وزيت السمسم والنشاء في وعاء جيداً حتى تمتزج المكونات.

سخني الملعقة والنصف من زيت السمسم في ووك أو مقلاة واسعة على نار متوسطة إلى عالية وأضيفي الروبيان وقلبي حتى يتحول لونه للزهري وينضج لحوالي 3 دقائق.
أضيفي البروكلي والجزر والفطر وقلبي لمدة 5 دقائق.

أضيفي الصوص المحضر مسبقاً واتركي المزيج على النار لمدة دقيقتين حتى يتكاثف الصوص.

ارفعي المقلاة عن النار ورشي رشة سمسم حسب الرغبة وقدميه إلى جانب الأرز البني أو النودلز

https://www10.0zz0.com/2021/12/18/08/630779646.jpeg (https://www.0zz0.com)

[بنت الشام]

دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع
لك مني كل التقدير ...!!
وبانتظار روائع جديدك بكل شوق...!
ارق التحايا لك

[شيخة المزايين]

سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين

[Şøķåŕą]

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

[محمد المقاول]

شكرا على مجهودك الكبير
بارك الله فيك
تحياتي مع التقدير

[عبد الحليم]

طرح يفوق الجمال
كعادتك إبداع في صفحآتك
يعطيك العافيه يارب
وبإنتظار المزيد من هذا الفيض
لقلبك السعادة والفرح
ودي..

[خاطري آضمـڪ]

سكره:q-437:

[خاطري آضمـڪ]

محمدً:5ajle:

[خاطري آضمـڪ]

بنت الشام:ah4:

[خاطري آضمـڪ]

شيخه:131:

[خاطري آضمـڪ]

عبدالحليم منور

[نور القمر]

جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك

[خاطري آضمـڪ]

سكره:nay2:

[خاطري آضمـڪ]

محمد منور

[خاطري آضمـڪ]

اميره:nay2:

[خاطري آضمـڪ]

بنت الشام:nay2:

[خاطري آضمـڪ]

شيخه:r4:

[خاطري آضمـڪ]

عبدالحليم منور

[رحيل]

شكرا لهذا التميز
ودام تواجدك يعطر.
صفحاتنا بكل خير

[tarhal]

طرح قيم
سلمت
:pl-s:

[اسم مؤقت]

يعطيك العافية لا عدمنا جديدك

[نبضها مطيري]

شكرا لك على الموضوع
يعطيك العافيه
احترامي

[- سمَـا.]

-












سلمت كفوفك ..
لطيب الجهد وَ تمُيز العطاء
لاحرمنا الله روائِع مجهوداتك
لقلبك الفرح :r4:.

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .