رحيل
12-10-2021, 12:40 PM
10 مهارات أساسية على كل رجل تعلمها
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%AA%D9%83%D9%86%D9%88%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%8A%D 8%A9%20.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D8%AE.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-main%20life%20skills.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A3%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%AA%20%D8%A 7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%BA%D9%88%D8%BA%D9%84.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%20%D8%A3%D8%B2%D9%85%D8%A9%20%D8%B1%D8%A8%D8%B9%2 0%D8%B9%D9%85%D8%B1.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-budget.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%88%D9%86.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%85%D8%A7%D 8%B1.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%85%D8%A7%D 8%B1.jpg
المهارة هذه يجب أن يطبقها الشخص المتحرر من القروض والديون.. الإستثمار بالدين مخاطرة لا يجب القيام بها. البعض يخيل اليه بان الإستثمار حين يملك الشخص المال من الامور السهلة نسبياً.. ولكن الامر أبعد ما يكون عن الحقيقة. المشكلة الأساسية حالياً هي رواج مبدأ «الثراء السريع» وعشرات القصص التي تحفز الشخص للقيام بما قام به هذا الشخص أو ذاك.. هؤلاء ليسوا القاعدة، الثراء لا يتم بين ليلة وضحاها. عند الإستثمار يجب إستشارة الجهات التي يمكنها ان تعود عليك بالفائدة وتقدم لك النصائح وتدلك على الطريق الصحيح.
إدارة أموالك/ الإستثمار:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-الإستثمار.jpg
في حال كنت حالياً ترزح تحت وطأة الديون فعليك البدء بوضع خطة ولو كانت وطويلة الامد لتسديدها كاملة. وفي حال لم تكن قد دخلت معمعة الديون بعد، فعليك المحافظة على وضعك هذا.
الديون، القروض، بطاقات الإئتمان.. كلها جزء من حياة غالبية البشر وكلها السبب الاول في تقصير أعمارهم. اي شخص تمكن من التخلص من ديونه يمكنه أن يخبرك عن شعور بالحرية لا يشبه أي شعور اخر. ولكن الامر لا يرتبط فقط بمشاعر الحرية، بل بالقدرة على التقدم في الحياة على كل الأصعدة.
-كيف لا تقع تحت/تتخلص من الديون:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-الديون.jpg
هي أكثر من مهارة حياتية وأقرب الى مهارة تحتاج اليها من اجل أن تحيا بشكل طبيعي. الصرف بشكل عشوائي وفق مبدأ« إصرف ما في الجيب يأتيك ما في الغيب» أسوأ مقاربة ممكنة.. لانه من المرجح جداً أن ما سيأتيك من الغيب هو مزيد من المصاريف. لذلك عليك تعلم وضع الميزانية التي تتناسب مع مدخولك والإلتزام بها.
-وضع ميزانية والإلتزام بها:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-budget.jpg
مهارات مالية
تسهر لوقت متأخر، لا تحصل على ما تحتاج اليه من النوم، تدخن، لا تمارس التمارين، تشرب الكثير من القهوة.. لا أهمية للعادة السيئة التي تعيش كعبد لها.. عليك أن تملك المهارات التي تمكنك من كسر الحلقة المفرغة التي تدور فيها. المهارات هذه تأتي من قوة الإرادة.. وحين تحطم النمط المتكرر لمرة واحدة ستجد نفسك تتخلص منها شيئاً فشيئاً.
كيف تتخلص من العادات السيئة:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-التدخين.jpg
ولا نقصد هنا إتيكيت تناول الطعام بل نقصد تناول الأطعمة التي توفر لك ما تحتاج اليه من مواد غذائية التي بدورها توفر لك الطاقة التي تمكنك من أداء عملك ومن المحافظة على مزاجك الجيد.
كيف تأكل كناضج:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-الطعام.jpg
الامر لا ينحصر فقط بأزمة منتصف العمر، فهناك أزمة ربع العمر التي تجعل الشخص لا يعرف مكانه في الحياة ولا يعرف أين يريد أن يذهب وكل ما يشعر به هو عدم الرضا الكلي عن وضعه الحالي. ٣/٤ من الشباب الذين يبلغ عمرهم بين ٢٦ و٣٠ عاماً يعانون من أزمة ربع العمر وذلك لان الضعوطات عليهم كبيرة جداً لتحقيق الكثير. بشكل عام الأزمة هذه تستمر لعامين وكل ما عليك فعله للخروج منها هو إيجاد الحافز والتمسك به والبدء ببناء حياتك خطوة بخطوة.
كيف لا تعيش أزمة ربع عمر دائمة :
مهارات شخصية
قد يبدو وأن البحث بإستخدام غوغل يوفر الإجابات عن كل شيء.. ولكن الامر ليس كذلك. على أي شخص يبحث عن معلومات فعلية لها قيمتها ويمكن الوثوق بها عدم الإكتفاء بالروابط التي يظهرها غوغل في أعلى الصفحة وبالتأكيد عدم اعتبار أي جواب يحصل عليه هو الإجابة الصحيحة ١٠٠٪. إن كان الهدف الحصول على معلومات موثوق بها فيجب التعمق بالبحث والدخول الى مواقع لها سمعتها الممتازة والتي تحترم عقول القراء.
-البحث أبعد من غوغل:
ليس المطلوب منك معرفة كيف يعمل هاتفك أو كمبيوتر بشكل دقيق ولكن عليك أن تملك المهارات المطلوبة التي تمكنك من إستخدامها. الأساسيات هذه قد تتنوع بين القدرة على إرسال الرسائل على أنواعها، كتابة وصوتاً وصورة، القدرة على دعم هاتفك أو كمبيوتر كي لا تخسر كل ملفاتك، والقدرة على حماية كلمات المرور الخاصة بك.
-الاساسيات البسيطة:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-غوغل.jpg
مهارات تكنولوجية
بالإضافة الى قدرتك على إزالة الثلج عن الوجبات المجمدة عليك أن تعرف أساسيات الطهي. ليس المطلوب منك أن تصبح «شيف» ولكن عليك ان تعرف الحد الادنى الذي يمكنك من تحضير وجبة مغذية لنفسك على الأقل.
-طهي.. أي شيء:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-الطبخ.jpg
والتي هي ترتيب السرير، القدرة على إستخدام الغسالة، معرفة كيفية غسل الصحون وأساسيات الترتيب العامة لمساحتك الخاصة وتنظيف الحمام في الحد الادنى.
-أساسيات التنظيف
بطبيعة الحال لا نطلب منك أن تتحول الى ربة منزل بل أن تملك الحد الأدنى من المهارات التي تمكنك من الإعتناء بنفسك في حال لم يكن هناك من يعتني بك. من مهارات التدبير المنزلي التي على كل رجل تعلمها هي:
مهارات التدبير المنزلي
البعض يربط معرفة المهارات الحياتية بالسن، وهذا أبعد ما يكون عن الحقيقة. فلا علاقة للسن بإتقان هذه المهارات.. ما يرتبط بها وبشكل مباشر هو النضوج.
من الناحية النظرية الغالبية تعرف بأن عليها أن تكون مستعدة لمواجهة أي أمر كان يصادفها في حياتها.. ولكن من الناحية الفعلية نادراً ما نملك المهارات الفعلية التي تمكننا من التعامل معها بشكل منطقي.
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%AA%D9%83%D9%86%D9%88%D9%84%D9%88%D8%AC%D9%8A%D 8%A9%20.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D8%AE.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-main%20life%20skills.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A3%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%AA%20%D8%A 7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%BA%D9%88%D8%BA%D9%84.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%20%D8%A3%D8%B2%D9%85%D8%A9%20%D8%B1%D8%A8%D8%B9%2 0%D8%B9%D9%85%D8%B1.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-budget.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%88%D9%86.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%85%D8%A7%D 8%B1.jpg
https://www.arrajol.com/sites/default/files/styles/800x533/public/2018/03/13/181921-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%AB%D9%85%D8%A7%D 8%B1.jpg
المهارة هذه يجب أن يطبقها الشخص المتحرر من القروض والديون.. الإستثمار بالدين مخاطرة لا يجب القيام بها. البعض يخيل اليه بان الإستثمار حين يملك الشخص المال من الامور السهلة نسبياً.. ولكن الامر أبعد ما يكون عن الحقيقة. المشكلة الأساسية حالياً هي رواج مبدأ «الثراء السريع» وعشرات القصص التي تحفز الشخص للقيام بما قام به هذا الشخص أو ذاك.. هؤلاء ليسوا القاعدة، الثراء لا يتم بين ليلة وضحاها. عند الإستثمار يجب إستشارة الجهات التي يمكنها ان تعود عليك بالفائدة وتقدم لك النصائح وتدلك على الطريق الصحيح.
إدارة أموالك/ الإستثمار:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-الإستثمار.jpg
في حال كنت حالياً ترزح تحت وطأة الديون فعليك البدء بوضع خطة ولو كانت وطويلة الامد لتسديدها كاملة. وفي حال لم تكن قد دخلت معمعة الديون بعد، فعليك المحافظة على وضعك هذا.
الديون، القروض، بطاقات الإئتمان.. كلها جزء من حياة غالبية البشر وكلها السبب الاول في تقصير أعمارهم. اي شخص تمكن من التخلص من ديونه يمكنه أن يخبرك عن شعور بالحرية لا يشبه أي شعور اخر. ولكن الامر لا يرتبط فقط بمشاعر الحرية، بل بالقدرة على التقدم في الحياة على كل الأصعدة.
-كيف لا تقع تحت/تتخلص من الديون:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-الديون.jpg
هي أكثر من مهارة حياتية وأقرب الى مهارة تحتاج اليها من اجل أن تحيا بشكل طبيعي. الصرف بشكل عشوائي وفق مبدأ« إصرف ما في الجيب يأتيك ما في الغيب» أسوأ مقاربة ممكنة.. لانه من المرجح جداً أن ما سيأتيك من الغيب هو مزيد من المصاريف. لذلك عليك تعلم وضع الميزانية التي تتناسب مع مدخولك والإلتزام بها.
-وضع ميزانية والإلتزام بها:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-budget.jpg
مهارات مالية
تسهر لوقت متأخر، لا تحصل على ما تحتاج اليه من النوم، تدخن، لا تمارس التمارين، تشرب الكثير من القهوة.. لا أهمية للعادة السيئة التي تعيش كعبد لها.. عليك أن تملك المهارات التي تمكنك من كسر الحلقة المفرغة التي تدور فيها. المهارات هذه تأتي من قوة الإرادة.. وحين تحطم النمط المتكرر لمرة واحدة ستجد نفسك تتخلص منها شيئاً فشيئاً.
كيف تتخلص من العادات السيئة:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-التدخين.jpg
ولا نقصد هنا إتيكيت تناول الطعام بل نقصد تناول الأطعمة التي توفر لك ما تحتاج اليه من مواد غذائية التي بدورها توفر لك الطاقة التي تمكنك من أداء عملك ومن المحافظة على مزاجك الجيد.
كيف تأكل كناضج:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-الطعام.jpg
الامر لا ينحصر فقط بأزمة منتصف العمر، فهناك أزمة ربع العمر التي تجعل الشخص لا يعرف مكانه في الحياة ولا يعرف أين يريد أن يذهب وكل ما يشعر به هو عدم الرضا الكلي عن وضعه الحالي. ٣/٤ من الشباب الذين يبلغ عمرهم بين ٢٦ و٣٠ عاماً يعانون من أزمة ربع العمر وذلك لان الضعوطات عليهم كبيرة جداً لتحقيق الكثير. بشكل عام الأزمة هذه تستمر لعامين وكل ما عليك فعله للخروج منها هو إيجاد الحافز والتمسك به والبدء ببناء حياتك خطوة بخطوة.
كيف لا تعيش أزمة ربع عمر دائمة :
مهارات شخصية
قد يبدو وأن البحث بإستخدام غوغل يوفر الإجابات عن كل شيء.. ولكن الامر ليس كذلك. على أي شخص يبحث عن معلومات فعلية لها قيمتها ويمكن الوثوق بها عدم الإكتفاء بالروابط التي يظهرها غوغل في أعلى الصفحة وبالتأكيد عدم اعتبار أي جواب يحصل عليه هو الإجابة الصحيحة ١٠٠٪. إن كان الهدف الحصول على معلومات موثوق بها فيجب التعمق بالبحث والدخول الى مواقع لها سمعتها الممتازة والتي تحترم عقول القراء.
-البحث أبعد من غوغل:
ليس المطلوب منك معرفة كيف يعمل هاتفك أو كمبيوتر بشكل دقيق ولكن عليك أن تملك المهارات المطلوبة التي تمكنك من إستخدامها. الأساسيات هذه قد تتنوع بين القدرة على إرسال الرسائل على أنواعها، كتابة وصوتاً وصورة، القدرة على دعم هاتفك أو كمبيوتر كي لا تخسر كل ملفاتك، والقدرة على حماية كلمات المرور الخاصة بك.
-الاساسيات البسيطة:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-غوغل.jpg
مهارات تكنولوجية
بالإضافة الى قدرتك على إزالة الثلج عن الوجبات المجمدة عليك أن تعرف أساسيات الطهي. ليس المطلوب منك أن تصبح «شيف» ولكن عليك ان تعرف الحد الادنى الذي يمكنك من تحضير وجبة مغذية لنفسك على الأقل.
-طهي.. أي شيء:
https://www.arrajol.com/sites/default/files/2018/03/13/181921-الطبخ.jpg
والتي هي ترتيب السرير، القدرة على إستخدام الغسالة، معرفة كيفية غسل الصحون وأساسيات الترتيب العامة لمساحتك الخاصة وتنظيف الحمام في الحد الادنى.
-أساسيات التنظيف
بطبيعة الحال لا نطلب منك أن تتحول الى ربة منزل بل أن تملك الحد الأدنى من المهارات التي تمكنك من الإعتناء بنفسك في حال لم يكن هناك من يعتني بك. من مهارات التدبير المنزلي التي على كل رجل تعلمها هي:
مهارات التدبير المنزلي
البعض يربط معرفة المهارات الحياتية بالسن، وهذا أبعد ما يكون عن الحقيقة. فلا علاقة للسن بإتقان هذه المهارات.. ما يرتبط بها وبشكل مباشر هو النضوج.
من الناحية النظرية الغالبية تعرف بأن عليها أن تكون مستعدة لمواجهة أي أمر كان يصادفها في حياتها.. ولكن من الناحية الفعلية نادراً ما نملك المهارات الفعلية التي تمكننا من التعامل معها بشكل منطقي.