خاطري آضمـڪ
09-22-2021, 02:02 AM
1. الجوع
الجوع
هل يحدث اضطراب دورة النوم بعد فترة وجيزة من وضع طفلك للنوم كل ليلة؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فهناك احتمال كبير أن طفلك لا يتغذى بشكل كافٍ قبل النوم، إذا كنت قد بدأت للتو الفطام الليلي، فقد يستيقظ الطفل في كثير من الأحيان جائعاً حتى يعتاد على الجدول الزمني الجديد.
2. عدم الراحة
البكاء هو الوسيلة الأساسية للتواصل لدى طفلك، إذا لم يتمكنوا من النوم لأكثر من 2 - 3 ساعات متتالية، فقد يكون ذلك بسبب بعض الانزعاج، وقد يستيقظ وهو يبكي للفت انتباهك إلى المشكلة، راقبي عن كثب حركات طفلك أثناء النهار حتى تكوني على دراية بأي نتوءات أو كدمات على جسمه.
قد ينشأ عدم الراحة أيضاً بسبب البطانيات شديدة السُمك أو الرفيعة جداً، أو بسبب لعبة مخبأة تحت البطانيات، أو حفاضات متسخة، إلخ.
3. وجع في المعدة
الشكوى الشائعة جداً لدى الأطفال هي الغازات، هذا يمكن أن يؤدي إلى آلام في المعدة ويجعل الطفل يستيقظ أثناء القيلولة وكذلك في الليل.
4. بيئة صاخبة
مرور شاحنة أو نغمة رنين صاخبة أو حتى محادثة بينك وبين أي شخص على هاتفك أو موجودين بجانب طفلك، أي من هذه الأشياء يمكن أن يقطع نوم طفلك.
5. العادات
الجوع
هل يحدث اضطراب دورة النوم بعد فترة وجيزة من وضع طفلك للنوم كل ليلة؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فهناك احتمال كبير أن طفلك لا يتغذى بشكل كافٍ قبل النوم، إذا كنت قد بدأت للتو الفطام الليلي، فقد يستيقظ الطفل في كثير من الأحيان جائعاً حتى يعتاد على الجدول الزمني الجديد.
2. عدم الراحة
البكاء هو الوسيلة الأساسية للتواصل لدى طفلك، إذا لم يتمكنوا من النوم لأكثر من 2 - 3 ساعات متتالية، فقد يكون ذلك بسبب بعض الانزعاج، وقد يستيقظ وهو يبكي للفت انتباهك إلى المشكلة، راقبي عن كثب حركات طفلك أثناء النهار حتى تكوني على دراية بأي نتوءات أو كدمات على جسمه.
قد ينشأ عدم الراحة أيضاً بسبب البطانيات شديدة السُمك أو الرفيعة جداً، أو بسبب لعبة مخبأة تحت البطانيات، أو حفاضات متسخة، إلخ.
3. وجع في المعدة
الشكوى الشائعة جداً لدى الأطفال هي الغازات، هذا يمكن أن يؤدي إلى آلام في المعدة ويجعل الطفل يستيقظ أثناء القيلولة وكذلك في الليل.
4. بيئة صاخبة
مرور شاحنة أو نغمة رنين صاخبة أو حتى محادثة بينك وبين أي شخص على هاتفك أو موجودين بجانب طفلك، أي من هذه الأشياء يمكن أن يقطع نوم طفلك.
5. العادات