Şøķåŕą
09-13-2021, 04:15 PM
https://www.almrsal.com/wp-content/uploads/2019/05/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%85%D8%AA%D8%B9.png
يقول الخبراء إن هناك إنتاجية أكبر بنسبة 50٪ عند العمل في بيئة ممتعة حيث يتم العمل بطريقة مرحة، التزامات الحياة تعني أننا غالبًا ما نكون عالقين في وظيفة ليست 100٪ من رغبتنا أو التي تتولى عادة ملل و الروتين، ولكن يجب النظر إلى العمل على أنه متعة أو دمج العمل مع المتعة سيحول العمل من حال لحال، للانتقال من وحش العبء إلى وظيفة تقدم أفضل ما فينا، يجب دمج العمل مع المتعة.
كيفية تحويل العمل إلى متعة
إننا نقضي أكثر من ثلث حياتنا في العمل، عملياً نصف الوقت المستيقظ، يشارك الكثير منا لحظات مع زملائه في المكتب أكثر من مشاركته مع أولادنا وأقاربنا وأصدقائنا، لذا جب أن يكون الوقت في العمل متعة، ملئ بالضحك، فالضحك يجعل الحياة أطول، لذلك فإن أكبر الشركات في العالم تشجع روح الدعابة، اتبع هذه النصائح البسيطة التي ستجعل مكتبك مركزًا للتسلية يريد الجميع المشاركة فيه:
ابذل قصارى جهدك بأفضل ما يمكنك القيام به
إذا كنت في منتصف مرحلة البحث، فهذه هي النصيحة الأولى التي يجب أن تفكر فيها، حماسك على أن نكون أشخاص مفيدين لعملنا ليس هو الغرض فحسب، بل يجعلنا أيضًا منتجين ونمنح ثقتنا بأنفسنا لمسة من التغلب على النجاح، ابحث عن وظيفة حيث يمكنك وضع مهاراتك ومواهبك موضع التنفيذ.
إنها مسألة حب
إذا اتخذت أهداف عملك اتجاهًا آخر بعيد عن الأهداف الملحة الحياة التي تحتاج إلى العمل الدؤوب مثل الأهداف المادية وغيرها.
يجب أن تعتاد على فكرة اكتساب الخبرة ومعرفة أشخاص جدد، التعلم حتى لا تخطئ في وظيفتك القادمة، فهي أفضل من البقاء في المنزل لا تفعل شيئا، وأثناء وصول وظيفة أحلامك، فلا تحتاج إلى تدريب. وتتمتع بالعمل ليصبح أسلوب حياتك لطيف وممتع.
كن مبدعا
حتى عندما لا يطلب منك ذلك، إذا كنت تنجز مهمة لا تُمكّن قدراتك أو تتكيف مع التفضيلات الخاصة بك، فدمجها مع الأذواق والقدرات في الأعمال المكتبية الخاصة بك، العب بحرية حسب ما تريد: عندما تقترح الأفكار وتكون هذه مسؤوليتك، فأنت رئيس نفسك ولديك القدرة على “توجيه اللعبة”، قم بالتجربة والارتجال واقتراح المشاريع والاستفادة من الوقت الضائع لإنشاء أشياء جديدة ومسلية.
مكتبك هو ملعبك
اللعبة هي ما نختار القيام به، حول عملك إلى أكثر المهام الممكنة لعبًا، تحدث مع زملائك، وامنح نفسك وقتًا للضحك والراحة وإعادة اختراع المهام الموكلة إليك، شارك مع زملائك، وقم بتنفيذ أنشطة مختلفة تعطي العمل أكثر متعة، وانضم إلى احتفالات المكتب، وجلب ألعاب إزالة التوتر، واذهب إلى الشركة بالدراجة من وقت لآخر، وانتقل إلى صالة الألعاب الرياضية عندما ينتهي يوم عملك.
تتمثل الطريقة الأساسية لتهيئة بيئة مرحة في تكريس القليل من الخيال والموارد للمساحة التي تقع فيها بيئة العمل، مثل الهندسة المعمارية والديكور والألوان وجميع العناصر التي ستحيط الموظفين في عملهم فسوف ترفع من روحهم المعنوية بشكل كبير.
استمع إلى ما تفضله على الرغم من أن البعض يعزوها إلى عنصر تشتيت الانتباه، إلا أن الكثيرين يقللون من شأن قوة الموسيقى، أظهرت دراسة أن جودة الأنشطة المنجزة تكون أفضل عندما تكون هناك إشارات صوتية.
المتعة هي الهدف من العمل
يمكن أن يكون الدافع وراء العمل جوهريًا هو المتعة، فإن النشاط الذي يتم من أجل المتعة وليس لغرض القيام بالعمل لأنه واجب يكون مسلي أكثر، قد يكون المتعة فكرة مجنونة ، ولكنها عملية تحقيق الغايات، وليس الغايات نفسها، لذلك فهي أكثر قيمة، إن عملية إضافة ألعاب لعملك ممتعًا، بمعنى آخر لعب الأنشطة نفسها مصدر للسرور.
الشركة ليست سيرك
الرهان على المتعة في العمل لا يعني تحويل الشركة إلى سيرك والفكرة هي تقديم القليل من التحفيز دون أن ننسى الأهداف الجادة للمنظمة، بالطبع يمكننا متابعة تلك التحديات دون أن نكون متشددين.
أهمية إضفاء المتعة للعمل
أثبتت أن هناك علاقة بين المرح في العمل وزيادة الإنتاجية، من الناحية التجريبية أظهروا العديد من تأثيرات المشاعر الإيجابية على الإبداع وصنع القرار والتحفيز والذاكرة وغيرها من عناصر الأداء.
برر علماء النفس أن إمكانية حل مشكلة إبداعية معقدة زادت من 11-16٪ إلى 58-75٪ بعد مشاهدة فيديو هزلي مدته 5 دقائق، العمل يجب أن تكون جادًا لكن ليس متشدد، وأي لمسة من الفكاهة يمكن أن يكون لها آثار كبيرة، إن الرئيس الذي يجعل موظفيه يضحكون ليس فقط قيمة أفضل بل هو مكافأة، تشير العديد من الدراسات إلى أن استخدام الفكاهة من قِبل الرئيس يرتبط بتحسين الأداء والرضا، فضلاً عن تماسك جماعي أكبر.
على الرغم من أن رجال الأعمال لا يعرفون جميع المزايا بالتفصيل، إلا أنهم يدركون بشكل متزايد مزايا تعزيز البيئات الترفيهية، لا أحد يشك في فوائد العمل في بيئة ممتعة، ولكن المتعة هي عادة آخر الأولويات، وهذا هو وبالرغم من ذلك ينتهي بهم المطاف بالتمسك بالتشديد والقهر وإساءة المعاملة.
يقول الخبراء إن هناك إنتاجية أكبر بنسبة 50٪ عند العمل في بيئة ممتعة حيث يتم العمل بطريقة مرحة، التزامات الحياة تعني أننا غالبًا ما نكون عالقين في وظيفة ليست 100٪ من رغبتنا أو التي تتولى عادة ملل و الروتين، ولكن يجب النظر إلى العمل على أنه متعة أو دمج العمل مع المتعة سيحول العمل من حال لحال، للانتقال من وحش العبء إلى وظيفة تقدم أفضل ما فينا، يجب دمج العمل مع المتعة.
كيفية تحويل العمل إلى متعة
إننا نقضي أكثر من ثلث حياتنا في العمل، عملياً نصف الوقت المستيقظ، يشارك الكثير منا لحظات مع زملائه في المكتب أكثر من مشاركته مع أولادنا وأقاربنا وأصدقائنا، لذا جب أن يكون الوقت في العمل متعة، ملئ بالضحك، فالضحك يجعل الحياة أطول، لذلك فإن أكبر الشركات في العالم تشجع روح الدعابة، اتبع هذه النصائح البسيطة التي ستجعل مكتبك مركزًا للتسلية يريد الجميع المشاركة فيه:
ابذل قصارى جهدك بأفضل ما يمكنك القيام به
إذا كنت في منتصف مرحلة البحث، فهذه هي النصيحة الأولى التي يجب أن تفكر فيها، حماسك على أن نكون أشخاص مفيدين لعملنا ليس هو الغرض فحسب، بل يجعلنا أيضًا منتجين ونمنح ثقتنا بأنفسنا لمسة من التغلب على النجاح، ابحث عن وظيفة حيث يمكنك وضع مهاراتك ومواهبك موضع التنفيذ.
إنها مسألة حب
إذا اتخذت أهداف عملك اتجاهًا آخر بعيد عن الأهداف الملحة الحياة التي تحتاج إلى العمل الدؤوب مثل الأهداف المادية وغيرها.
يجب أن تعتاد على فكرة اكتساب الخبرة ومعرفة أشخاص جدد، التعلم حتى لا تخطئ في وظيفتك القادمة، فهي أفضل من البقاء في المنزل لا تفعل شيئا، وأثناء وصول وظيفة أحلامك، فلا تحتاج إلى تدريب. وتتمتع بالعمل ليصبح أسلوب حياتك لطيف وممتع.
كن مبدعا
حتى عندما لا يطلب منك ذلك، إذا كنت تنجز مهمة لا تُمكّن قدراتك أو تتكيف مع التفضيلات الخاصة بك، فدمجها مع الأذواق والقدرات في الأعمال المكتبية الخاصة بك، العب بحرية حسب ما تريد: عندما تقترح الأفكار وتكون هذه مسؤوليتك، فأنت رئيس نفسك ولديك القدرة على “توجيه اللعبة”، قم بالتجربة والارتجال واقتراح المشاريع والاستفادة من الوقت الضائع لإنشاء أشياء جديدة ومسلية.
مكتبك هو ملعبك
اللعبة هي ما نختار القيام به، حول عملك إلى أكثر المهام الممكنة لعبًا، تحدث مع زملائك، وامنح نفسك وقتًا للضحك والراحة وإعادة اختراع المهام الموكلة إليك، شارك مع زملائك، وقم بتنفيذ أنشطة مختلفة تعطي العمل أكثر متعة، وانضم إلى احتفالات المكتب، وجلب ألعاب إزالة التوتر، واذهب إلى الشركة بالدراجة من وقت لآخر، وانتقل إلى صالة الألعاب الرياضية عندما ينتهي يوم عملك.
تتمثل الطريقة الأساسية لتهيئة بيئة مرحة في تكريس القليل من الخيال والموارد للمساحة التي تقع فيها بيئة العمل، مثل الهندسة المعمارية والديكور والألوان وجميع العناصر التي ستحيط الموظفين في عملهم فسوف ترفع من روحهم المعنوية بشكل كبير.
استمع إلى ما تفضله على الرغم من أن البعض يعزوها إلى عنصر تشتيت الانتباه، إلا أن الكثيرين يقللون من شأن قوة الموسيقى، أظهرت دراسة أن جودة الأنشطة المنجزة تكون أفضل عندما تكون هناك إشارات صوتية.
المتعة هي الهدف من العمل
يمكن أن يكون الدافع وراء العمل جوهريًا هو المتعة، فإن النشاط الذي يتم من أجل المتعة وليس لغرض القيام بالعمل لأنه واجب يكون مسلي أكثر، قد يكون المتعة فكرة مجنونة ، ولكنها عملية تحقيق الغايات، وليس الغايات نفسها، لذلك فهي أكثر قيمة، إن عملية إضافة ألعاب لعملك ممتعًا، بمعنى آخر لعب الأنشطة نفسها مصدر للسرور.
الشركة ليست سيرك
الرهان على المتعة في العمل لا يعني تحويل الشركة إلى سيرك والفكرة هي تقديم القليل من التحفيز دون أن ننسى الأهداف الجادة للمنظمة، بالطبع يمكننا متابعة تلك التحديات دون أن نكون متشددين.
أهمية إضفاء المتعة للعمل
أثبتت أن هناك علاقة بين المرح في العمل وزيادة الإنتاجية، من الناحية التجريبية أظهروا العديد من تأثيرات المشاعر الإيجابية على الإبداع وصنع القرار والتحفيز والذاكرة وغيرها من عناصر الأداء.
برر علماء النفس أن إمكانية حل مشكلة إبداعية معقدة زادت من 11-16٪ إلى 58-75٪ بعد مشاهدة فيديو هزلي مدته 5 دقائق، العمل يجب أن تكون جادًا لكن ليس متشدد، وأي لمسة من الفكاهة يمكن أن يكون لها آثار كبيرة، إن الرئيس الذي يجعل موظفيه يضحكون ليس فقط قيمة أفضل بل هو مكافأة، تشير العديد من الدراسات إلى أن استخدام الفكاهة من قِبل الرئيس يرتبط بتحسين الأداء والرضا، فضلاً عن تماسك جماعي أكبر.
على الرغم من أن رجال الأعمال لا يعرفون جميع المزايا بالتفصيل، إلا أنهم يدركون بشكل متزايد مزايا تعزيز البيئات الترفيهية، لا أحد يشك في فوائد العمل في بيئة ممتعة، ولكن المتعة هي عادة آخر الأولويات، وهذا هو وبالرغم من ذلك ينتهي بهم المطاف بالتمسك بالتشديد والقهر وإساءة المعاملة.