تناولى الطماطم لفترة حمل آمنة.. تحميك من تسمم الدم وتحسن الهضم

[خاطري آضمـڪ]

تحمل الطماطم فوائد صحية عديدة لأنها غنية بالعديد من الفيتامينات مثل فيتامين A، وفيتامين سى، كما تحتوي أيضًا على المعادن الأساسية وحمض الفوليك والسكريات والألياف والبروتينات الأساسية للنساء الحوامل، مما يجعلها لها أهمية قصوى خلال فترة الحمل.\n\nو تحتوي حبة طماطم واحدة متوسطة الحجم على كمية كافية من فيتامين سي للتعامل مع 40٪ من المدخول اليومي، كما أنها تحتوي على الحديد والكالسيوم، طبقا لتقرير نشر في موقعDrhealthbenefits.\nومن أبرز فوائد الطماطم على صحة الأمهات خلال فترة الحمل:\nتحتوي الطماطم على فيتامين ج وفيتامين أ، الذى يساعد على امتصاص الحديد، بينما يقوي فيتامين أ جهاز المناعة ،

[بنت الشام]

يعطيك العافيه علي الطرح ) ...

[sally]

جلب راقي وانتقاء مميز بوركت جهودك المثمرة ولا حرمنا عطائك ودي ..

[نور القمر]

جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ
تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك

[Şøķåŕą]

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

[شيخة الزين]

سلمت يدآك طرح جميل
ننتظر جديدك بشوق
يعطيك العآفيه

[أبو علياء]

شكرا لكم على الطرح القيم
سلمت الأنامل ع جمال الانتقاء
راق لي متصفحكم ومايحمله من تميز ورقي
كل الود لشخصكم ،، احترامي,

[- سمَـا.]

-










يعطيك العافية عَ الآنتقاء الرائِع
دامت صفحاتك بهذا الرُقي وَ الجمَال
لقلبك تلال السَعادة.

[Şøķåŕą]

_


سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير