التغذية السليمة تحمى الأطفال من ملوثات البيئة وتقلل معدلات العنف

[الدكتور على حسن]

https://gate.ahram.org.eg/daily/Media/News/2020/2/17/2020-637175735529351910-935.jpg





العنف والميول العدوانية وانخفاض معدلات التركيز
ترجع لسوء التغذية فى الأطفال ، فكلما كانت

العناصر الغذائية تحتوى على الفواكه والخضراوات

والبروتينات والامتناع عن المواد الحافظة
والأكلات السريعة أدى ذلك إلى نمو خلايا بشكل أفضل،
بالاضافة إلى حماية الاطفال من العناصر
الثقيلة التى يتعرضون لها خلال الملوثات

البيئية الحديثة فالغذاء الجيد يمنع امتصاص

العناصر الضارة التى تؤثر على الجهاز العصبى

وهو ما اكدته نتائج أبحاث الحديثة

التى اجريت بالمركز للبحوث..


وتقول د. يسر الكاظم أستاذ التغذية الطبية بالمركز
القومى للبحوث : توصلنا إلى أن الغذاء يلعب
دورا مهما فى الحد من التلوث الذى يؤثر
على صحة الأطفال، وذلك من خلال بحث

تم إجراؤه فى المركز بالاشتراك مع الشعبة
الطبية شمل 150 طفلا من المترددين على
المركز من الأسر الفقيرة من سن 5سنوات

إلى سن 18 سنة وتم تحديد كميات معدنى
الرصاص والزئبق وعنصر الكادميوم عن طريق

تحليل البول وتقييم معدل الذكاء والسلوك

والعنف والتعاون والتركيز ومعرفة نمط الغذاء
لهؤلاء الأطفال حيث وجد أن معظمه يعتمد

على النشويات والدهون بدرجة كبيرة وأن

معظم تلك الدهون مصدرها الزيوت المهدرجة
وأخضع فريق البحث هؤلاء الاطفال لاتباع

نظام غذائى لمدة ثلاثة أشهر غنى بالزنك

والسيلينيوم والكالسيوم الذى يتمثل فى منتجات الألبان والخضراوات والفواكه والبروتينات،
وإعادة تقييمهم من خلال تحليل البول والشعر
مرة أخرى وتقييم نسبة المعادن الثقيلة فيهم.
وأضافت أن التجربة أوضحت انخفاضا

كبيرا فى نسبة المعادن الثقيلة وكذلك فى

الاتجاه العدوانى للسلوك مع ارتفاع بسيط

فى نسب الذكاء والتركيز وارتفاع فى معدلات

التحصيل الدراسى.
وأشارت النتائج إلى أن اتباع نظام غذائى
عالى البروتين يقلل من امتصاص عنصر
الكادميوم ومعدن الرصاص، وتناول كميات
مناسبة من الحديد والسيلينيوم والأحماض
الأمينية الكبريتية، وفيتامين C و E،

المنجنيز، والنحاس، الكالسيوم،

والفيتامينات B المركب والزنك،

والسيلينيوم تتداخل مع امتصاص الرصاص
والكادميوم وتخفض من سميتها،
وبناء على ذلك يمكننا الحفاظ على معدل ذكاء الأطفال،
وتحسين سلوكهم وتحسين تحصيلهم الدراسى

عن طريق تصحيح تغذيتهم.
وأضافت د. يسر
أنه من المهم جدا العناية بتغذية الأطفال
لنمو المخ بصورة جيدة مما يتيح فرصا

أفضل لجودة حياة وتوافق وتحصيل مدرسى
أعلى مما يعود بالنفع على الطفل والأسرة
والمجتمع كله. ومن أهم عناصر التغذية
التى تحمى المخ من الالتهاب والأكسدة

هى الحديد، والزنك، والسيلينيوم، والكالسيوم،

«فيتامين ج، ب » مركب وأحماض أمينية

ودهنية غير مشبعة. وهذه العناصر متوافرة

فى البيض - الزبادى - الموز- الحمص-

الجزر- الفول السودانى- بذرة الكتان-
سمسم-عسل نحل-عسل اسود- قرفة-

جنزبيل- كاكاو-الحليب.

وقد تم بالفعل عمل منتج يحتوى

على هذه العناصر فى المركز القومى
للبحوث فى صورة حشو حلو شبه
صلب ويغطى بطبقة من

وهى من الأكلات المحببة للأطفال.
لكم خالص تحياتى وحبــى
الدكتــور علـــى

[خاطري آضمـڪ]

سلمت آلآكف ومآنقلت ..
لــ قلبك آلسعآدهه .:5ajle:

[نور القمر]

تسلم الايادي
ولآحرمنا جزيل عطائك
انتقاء كالعادة رائع
لروحك جنائن الورد
بإنتظآر جديدك بكل شوق..

[♡ذبحني غلآك♡]

؛



الله يعطيك العافية:f15:
لاعدمنآ العطآء ولآ المجهود الرآئع:f15:




؛

[محمد المقاول]

مجهودك كبير
بارك الله فيك
تحياتي مع التقدير

[شيخة المزايين]

سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين

[tarhal]

.,






سلمت ع الجلب
:241:

[فرآشه ملآئكيه]

سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..

[إيلين]

°°

إنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك


:114::f15:

[ضامية الشوق]

طرح جميل

[خالد الشاعر]

موضوع رائع ومميز
تحياتى اليك

[بنت الشام]

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار,,~

[شيخة رواية]

:f15:
موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
:f15:

[خالد الشاعر]

موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمت أناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكى
خ ـالد الشاعر

[مجنون بحبك]

[









سلمت أناملك على هذا الجمال ..


فكل الشكرلسموك ..



بإنتظآر جديدك بكل شوق ..


لروحك جنآئن الورد











http://1.bp.blogspot.com/_Qx-uyFvhhx4/SVfywG175RI/AAAAAAAAAp8/bsrYGnRrA3w/s320/glitter-rose.gif

[دلوعة عشق]

سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
..}~ مودتي

[♡ Šąɱąя ♡]

كل الشكر على طرحك الرآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وافر التقدير
تقبل مروري المتواضع

[Şøķåŕą]

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

[الدكتور على حسن]

الرائع والمبدع
خالد الشاعر
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائع والمبدع
محمد المقاول
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائع والمبدع
مجنون بحبك
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
اميرة الورد
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
شيخة رواية
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
بنت الشام
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
فراشة ملائكية
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
خاطرى اضمك
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
سمر
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
كاريزمـا
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
سكره
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
ورد
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
شيخة المزايين
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
تناهيد
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
ذبحنى غلاك
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
دلوعة عشق
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[الدكتور على حسن]

الرائعة والمبدعة والجميلة
ضامية الشوق
تحياتى وتقديرى
كل الشكر وكل التقدير لحضرتك
على مرورك القيم
ومتابعتك الراقيـة
ربنا يكرمك ويسعدك ويبارك فيك
يااااااااااااااارب
لكم خالص تحياتى وتقديرى
الدكتـــور علــى
https://www.baitalez.com/wp-content/uploads/2019/09/YuEfBtS.png (https://www.google.com.eg/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.baitalez.com%2F%25D8%25B3%25 D9%2583%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A8%25D8%25B2-%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF-%25D8%25AC%25D9%2585%25D9%258A%25D9%2584%2F&psig=AOvVaw0QJYhJb34-xSdosmateHg0&ust=1604505623896000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCKiE-cDe5uwCFQAAAAAdAAAAABAp)

[♡ Šąɱąя ♡]

سلمت الايادي

[Şøķåŕą]

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[رحيل]

طرح جميل

سلمتِ

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[نور القمر]

كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة
شكراً لك
بانتظار الجديد القادم
دمت بكل خير

[Şøķåŕą]

شكراً لك
بإنتظار الجديد القادم