فوائد صحية مذهلة لفيتامين k

[عطر الـ уαѕмєєη]

https://i0.wp.com/static.slaati.com/2021/03/زن-140.jpg?resize=full&ssl=1


أوضحت الطبيبة الروسية إينا بيتشوجينا،
رئيسة المركز الحكومي للرعاية الصحية والتغذية في موسكو،
أن نقص فيتامين K يؤدي إلى تسريع في عملية الشيخوخة.
ويخفض نقص فيتامين K الموجود في الأطعمة الخضراء،
بروتين ​​الإنترلوكين في الجسم، مما يتسبب بمشاكل في جهاز
المناعة، وتسارع شيخوخة الجسم.

وأشارت إينا بيتشوجينا:"يمنع الفيتامين الظواهر المرتبطة
بتقدم العمر، حيث أن الفيتامين قابل للذوبان في الدهون،
وهو ضروري لتخليق البروتينات وله دور في عملية تخثر الدم".

وأشارت إلى أن هذا الفيتامين ضروري لعمل الكلى بشكل طبيعي،
موضحة أنه يساعد على تفاعل الكالسيوم وفيتامين "د"
المهم لجهاز الهيكل العظمي والأنسجة الضامة، كما يوجد
الكثير من فيتامين "ك" في الأطعمة الخضراء مثل السبانخ
والخس والملفوف والكبد.

....

[بنت الشام]

سلمت يداك على الطرح الطيب
يعطيك ربي العآفيه
لك خالص احترامي

[الــوافــي]

يعطيك العآفيـه
على الطرح الجميل
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود ,
ماأنحرم من عطـآءك المميز يَارب !
حفظك الله ورعاك
لِـ روحك باقات الورد

[خالد الشاعر]

موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمت أناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكى
خ ـالد الشاعر :239:

[نور القمر]

سلمت اناملك على
ماجادت به من روعة بالطرح
دام لنا ابداعك بأرقى حالاته
بأنتظار عطائك القادم

[إيلين]

°°

إنتقاء ثري بالذائقه
سلمت ودام رقي ذوقك
بإنتظار القادم بشوق
كل الود لروحك


:114::f15:

[رُّوحي بروحهُ]

-




يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع
دمت ودام ابداعك ف سما عشق

[سكون الورد]

كل الشكر والتقدير لك على الطرح القيم
يعطيك مليون عافية
لاعدمنا جديدك
لك وآفر الشكر

[الأمير]

مُزْنٌ يَهْطُل وشَلآلٌ يَتَدَفَقْ
بَطِرُوحَآتِكْ الْرَآئِعَةْ الْجَمِيلَةَ
بِإخْتِيَآرْ يَفُوقْ الْوَصْفْ والْتَعْبِيِرْ
فَإلَى الأَمَآمْ بِإنْتِظآرِ جَدِيِدِكْ بِشَوقْ
وفَقِكْ الْلَه تَعَآلَى
http://katka5212.bloglap.hu/kepek/201204/_1.png

[ڞــمۭــۃ ۛ ּڂۡــڣــﯟڦ ❥]

,,~

سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..

,,~

[عطر الـ уαѕмєєη]

دمتم ودام حضوركم راقي
أنرتم ولكم مني كل التقدير..مــع
سلة من الورود لـ آرواحكم النقيه
وآنحناءة شكر لـ سموكم

[♡ذبحني غلآك♡]

؛

يعطيك العآفيه:34:
لآعدمنآ العطآء ولآ المجهود الرائع:34:

؛

[الدكتور على حسن]

:rose::44::rose:
كل الشكر وكل التقدير
لحضرتك
سلمت يداك على روعة طرحك
الاكثر من رائـــع
وسلم لنا ذوقك الراقى
على روعة الاختيــار
أسال الله عز وجل
لك سعادة دائمة لا تنتهــى
لك ولحضورك الجميل
كل الشكر وكل التقدير
تحياتى وتقديرى وإحترامى
الدكتـــور علـــى
:rose::nay1::nay1::nay1::rose:

[دلوعة عشق]

سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
..}~ مودتي

[فرآشه ملآئكيه]

سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..

[شيخة المزايين]

سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين

[♡ Šąɱąя ♡]

كل الشكر على طرحك الرآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وافر التقدير
تقبل مروري المتواضع

[Şøķåŕą]

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

[♡ Šąɱąя ♡]

سلمت الايادي

[Şøķåŕą]

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[Şøķåŕą]

طـرح رآئــع
سلمت الأيادي عالطرح المميز