ألم الرجلين ونقص الفيتامينات

[بنت الشام]

يعد ألم الرجلين من أكثر الحالات الطبية الشائعة التي يصاب بها الناس في جميع أنحاء العالم، وقد يكون الألم المزمن في الرجلين دليل على وجود مشكلة أو حالة طبية معينة ومنها نقص الفيتامينات، وهذه الفيتامينات التي يمكن أن يسبب نقصها هذه المشكلة،[١] هي كالآتي:
قد يتسائل البعض هل نقص فيتامين د يسبب حرارة في الأقدام؟ أشارت عدد من الدراسات التي أُجريت عن هذا الموضوع بالتحديد أنَّ هناك علاقة قوية بين نقص فيتامين د وألم الرجلين، وهذه العلاقة هي كالآتي:[٢] أحد هذه الدراسات التي أجريت في عام 2010 من المجلة الطبية البريطانية التي أشارت إلى أنَّ ألم الرجلين شائعٌ لدى البالغين المصابين بنقص فيتامين د، ولذلك يمكن أن يساعد استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على نسب عالية من فيتامين د على التقليل من آلام العضلات والعظام والمفاصل

[محمد المقاول]

بارك الله فيك
على مجهودك الكبير
تحياتي وودي مع التقدير

[نور القمر]

سلمت اناملك المتالقه
ولاعدمنا جديدك المميز
ودي لك و لروحك

[بنت الشام]

كل الشكر والامتنان على مرورك الطيب
نورت الموضوع بوجودك
وزادت صفحتي نورا واشراقة بطلتك..
http://www.karom.net/up/uploads/13280917632.gif

[ڞــمۭــۃ ۛ ּڂۡــڣــﯟڦ ❥]

,,~

سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..

,,~

[الدكتور على حسن]

تحياتى وتقديرى واحترامى
لحضرتك
على روعة ما قدمت لنــــا
من موضوع اكثر من رائـع
ربنا يجعل ذلك فى ميزان حسناتك
ويكرمك ويسعدك ويبارك فيـــــــك
ياااااااااااارب
تحياتى وتقديـــرى
الدكتــور علــى

[بنت الشام]

لكم الشكر والتقدير على هذا المرور الكريم
يسعدني ويشرفني مروركم العطر

[شيخة الزين]

طرح جميل وموفق ربي يعطيك العافيه
ولا ننحرم من جديدك الدائم
تحياتي

[بنت الشام]

كل الشكر والامتنان على مرورك الطيب
نورت الموضوع بوجودك
وزادت صفحتي نورا واشراقة بطلتك..
http://www.karom.net/up/uploads/13280917632.gif

[هالة]

سلمت الأنامل ع جمال الانتقاء
راقت لي متصفحكم ومايحمله من تميز ورقي
كل الود لشخصكم ،، احترامي,

[بنت الشام]

كل الشكر والامتنان على مرورك الطيب
نورت الموضوع بوجودك
وزادت صفحتي نورا واشراقة بطلتك..

[جوهره]

يعطيك العافيه على الطرح
بإنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك

[بنت الشام]

يسسسلموو ع المرور!!!

[بنت الشام]

بشكرك ع التواجد الجميل

[فرآشه ملآئكيه]

سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..

[شيخة المزايين]

سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين

[بنت الشام]

منورين بحضوركن

[الأمير]

مُزْنٌ يَهْطُل وشَلآلٌ يَتَدَفَقْ
بَطِرُوحَآتِكْ الْرَآئِعَةْ الْجَمِيلَةَ
بِإخْتِيَآرْ يَفُوقْ الْوَصْفْ والْتَعْبِيِرْ
فَإلَى الأَمَآمْ بِإنْتِظآرِ جَدِيِدِكْ بِشَوقْ
وفَقِكْ الْلَه تَعَآلَى
http://katka5212.bloglap.hu/kepek/201204/_1.png

[hmsraqi]

مجهود رائع وطرح مميز
تسلم يمينك
لك كل الشكر والتقدير والاحترام

[بنت الشام]

كل الشكر لحضورك الرااائع

[خالد الشاعر]

موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمت اناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكي
خ ـالد الشاعر

[النور]

انتقاء رائع

يعطيك العافية :rx:

[دلوعة عشق]

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..

[بنت الشام]

كل الشكر لتواجدكم الراااائع
ربي ما يحرمني طلتكم الرائعة
|

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

[Şøķåŕą]

_



سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .