النصائح الطبيه لكل أنسان

[بنت الشام]

بسم الله الرحمن الرحيم
فاذا مرضت فهو يشفين
مساء / صباح مليىء بكؤؤس الصحة والعافية




هشاشة العظام
(Osteoporosis)
العظام من اهم اعضاء الجسم
واكثرها عدد فى الجسم
وتشكل الهيكل العظمى
او الجهاز الهيكلى
هشاشة العظام

مرض يصيب النساء والرجال
نجد اكثر عرضه له النساء
لان المراة فى سن الياس تفقد
معدنى الكالسيوم والفسفور

اسبابه
نقص الكالسيوم والفسفور والمعادن
وعدم التعرض لاشعة الشمس

العظام التى تتعرض للكسور
عظمة الفخد
وعظمة الحوض
وعظام العمود الفقرى
الاعراض
الكسور بشكل واضح
فى مما ذكر سابقا
الالم فى الظهر
فقدان الوزن بشكل ملوحظ
انحناءة العمود الفقرى والقامة
العلاج
الرياضة تساعد على ليونة العظام
اتباع نظام غذائى يمد الجسم بالكالسيوم والفسفور
مثل تناول الحليب- الخضروات -الاسماك
الابتعاد عن المشروبات الغازية والقهوة
وهناك عدة عوامل تذيد من الاصابة بالمرض .
1- تقدم العمر
2- التاريخ العائلى فهو من الامراض الوراثية
3- الادوية من مجموعة الكوتيزون
وكما نستعمل الكورتيزون كثير فى امراض الربو
والتهاب المفاصل
4- وسرطان الثدى
كثير من النساء المصابات بسرطان الثدى
اكثر عرضة للاصابة ب هشاشة العظام
وخاصة عن تلقيهن العلاجات الكيميائية
الفحص المبكر للمرض يساعد فى العلاج
عند بلوغ سن الياس (انقطاع الطمث للمراة )
اذا توجد اى مشاكل فى العمود الفقرى
اذا كانت السيدة مصابة بمرض السكر
اسأل الله الشفاء التام لجميع المرضى









.
.

[الأمير]

الف شكر لموآفآتنا بكل جديد
سلمتم ودآم عطآئكم الوهآج
الله يعطيك الصحة والعآفية
https://f.top4top.io/p_17417y5wt0.jpg (https://top4top.io/)

[الدكتور على حسن]

الاستاذة الجميلة والقديرة
بنـت الشـام
تحياتى وتقديرى
كل الشكر لحضرتك
على روعة موضوعك الرائع
والمفيد للجميــع
ربنا يكرمك ويسعدك يارب
لك كل تحياتى وحبــى
الدكتــور علــى
:244::244::244:

[محمد المقاول]

شكرا على مجهودك الكبير
وبارك الله فيك
احترامي مع التقدير

[بنت الشام]

يسلمو على المرور
الله يعطيكن العافيه

[جوهره]

يعطيك العافيه علي الطرح
بإنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك

[نور القمر]

متصفح جميل وجهد مدهش
تباركت أناملك
وليُمنآك الجآلبه عُمق الشكر
ولـِ روحك أجل سلاماً

[بنت الشام]

يسلمو ع المرور

[شيخة الزين]

طرح موفق ربي يعطيك العافيه
ولا ننحرم من جديدك الدائم
تحياتي

[بنت الشام]

بشكركن ع الحضور الجميل

[خالد الشاعر]

موضوع رائع ومميز
طرحتى فابدعتى دمتى ودام عطائكِ
سلمت اناملكِ على الجلب المميز
اعذب التحايا لكي
خ ـالد الشاعر

[بنت الشام]

بشكركن كتير ع الحضور الراائع

[بنت الشام]

بشكركن كتير ع الحضور الراائع

[مجنون بحبك]

http://www.nalwrd.com/vb/upload/6847nalwrd.gif
طرح جميـــــل ..||
دام التألق ... ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!

ودي وعبق وردي ..||

http://www.nalwrd.com/vb/upload/6847nalwrd.gif





http://www.nalwrd.com/vb/upload/6168nalwrd.gif

[بنت الشام]

منورين يسلمو

[هالة]

لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة
http://i1333.photobucket.com/albums/w627/forumgazel/0_78b84_c865d93b_L_zps34a07856.gif

[شيخة المزايين]

سلمت اناملك على الإنتقاء
دمت بسعادة بحجم السماء
لقلبك طوق الياسمين

[بنت الشام]

بشكركن ع المرور

يسلموووووو

[رحيل]

راقني المكوث بين رياض:rose:
دوحتك الجميلة..:64::r-q2:
دمت بسعادة:608:

[بنت الشام]

كل الشكر لتواجدكن

[ڞــمۭــۃ ۛ ּڂۡــڣــﯟڦ ❥]

,,~

سلمت آناملك لروعة طرحهآ..
يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ..

,,~

[بنت الشام]

منووورين يسسسلمو

[دلوعة عشق]

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..
يعطيك العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..

[بنت الشام]

:eq-32:يسلمو ع المرور

[♡ Šąɱąя ♡]

سلمت الايادي :kf1:

[Şøķåŕą]

_


سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .