نصائح للزوجات للتغلب على الشك في الزوج

قد يمثل الشك مشكلة خطيرة تؤثر على استقرار وسعادة الزوجين وخصوصا عندما يزيد عن حده
أولاً، لا تترددي أبداً في مناقشة زوجك ومصارحته بهدوء وموضوعية بالأفكار والشكوك التي تراودك تجاهه، ما سيساعدك على تخطيها في حال أظهر لك وجهة نظره وقدّم مبرراته في هذا المجال. وغالباً ما تحدّ هذه الخطوة من نسبة الشكوك عند كلي الزوجين وتحثّهما على التفاهم بسلاسة أكبر.

ثانياً، حاولي قدر الإمكان الإبتعاد عن الأفكار السلبية من خلال ممارسة هواياتك المفضلة أو بعض النشاطات المسلية والمفيدة في الوقت عينه مع الأصدقاء، ما سيسهل عليك نسيان هذه الشكوك بشكل تدريجي وتفادي تأثيرها السلبي على حياتك الزوجية.

ثالثاً، غالباً ما تزداد شكوك المرأة بزوجها عندما لا تقضي وقتاً كافياً معه أو تشاركه النشاطات الترفيهية واليومية التي يفضلها. لذلك ننصحك بالتقرّب قدر المستطاع من زوجك ودعوته لقضاء وقت ممتع ورومنسي معك في أحد الأماكن المميزة، واحرصي على مفاجأته من وقت إلى آخر.
رابعاً، عزّزي ثقتك بنفسك قدر المستطاع ولا تتخذي موقفاً سلبياً من زوجك أو تشكّي به في حال رفض الخروج معك في إحدى الليالي أو فضّل النوم باكراً على السهر، فغالباً ما يشعر الأزواج بالتعب جراء والضغوطات النفسية جراء مسؤولياتهم المادية والمعنوية الكبيرة تجاه أسرهم.