منتدى رواية عشق - عرض مشاركة واحدة

04-16-2024

صيدلية العائلة

احتفظي دائماً بالأدوية و المستحضرات الطبية في منزلك
فقد تحتاجينها ليلاً ، لكن انتبهي إلى العقاقير المضرَّة ، و إنتبهي دائما إلى تاريخ الإنتاج و الصلاحية

المستلزمات الأساسية هي :

ميزان الحرارة

القطن
الشَّاش المعقم
الرباط اللاصق الطبي
مطهِّرات الأوكسجين
السبيرتو
الدواء الأحمر
صبغة اليود
مقص مطهر

و من المهم جداً أن تكون هذه المستحضرات في مكان بعيد عن الشمس و الغبار
و يجب التأكد من عدم إمكان تلوّثها ، أو كونها ملوثة سابقاً

كما يجب التأكد من أن صيدلية المنزل توجد في مكان مرتفع ، بعيداً عن متناول الأطفال

و من الأفضل أن تكون هذه الصيدلية مقفلة

مع ترك المفتاح على ظهر العلبة ، لكي لا يطول البحث عنه

في حالة الاضطرار إلى إسعاف أحد أفراد العائلة

المقص أو الأدوات المعدنية التي تستعمل في الصيدلية
يجب أن تكون غير تلك المستعملة لأغراض غير طبية
كمقَصِّ الأظافر ، أو الخياطة أو غيرها

كما يجب مسح هذه الأدوات بالقطن والكحول قبل إستعمالها
و تنظيفها بالطريقة نفسها بعد الإستعمال

كذلك لابدَّ من غسل الأيدي بالصابون ثم تطهيرها قبل المباشرة بتضميد أي جرح

الأدوية التي يجب الإحتفاظ بها في المنزل

يجب الاحتفاظ بالأدوية الضرورية التي يمكن أن تستعمل باستمرار

1- مخفِّضات الحرارة و مسكنة للألم الخفيفة الخاصة بالأطفال كالبنادول و التايلنول
( على شكل حبوب - أقراص - شراب - تحاميل )

مع الإنتباه للابتعاد قدر الإمكان عن الأسبيرين للإطفال حتى لا يؤدي إلى تحلل دم الطفل
و بصورة خاصة إذا كان استعمال هذا الأخير لمدة طويلة

2- أدوية علاج الإمساك ( الأقراص و التحاميل )

3- مضادات الإسهال ( محاليل معالجة الجفاف لدى الأطفال )

4- مضادات التقلصات و المغص

5- مضادات الحموضة وسوء الهضم ( حبوب - شراب - فوار )

6- مضادات السعال ( مع الإنتباه إلى أن العسل معالج جيد للسعال عند الأطفال )

7- دواء محفز للتقيؤ للاستخدام في حالات التسمم بمواد غير بترولية

8- أدوية مضادات الحساسية و حكة الجلد

9- حبوب مص للحنجرة و قطرات الأنف ( يستحسن قطرة ملح الطعام )

10- كريم لحالات الحروق البسيطة

11- محلول مطهر للحروق و الجروح

إضافة إلى ما سبق أن الأدوية المضادة للسعال
لا تعطَى للأطفال عادة قبل سِنِّ الثالثة
و يجب ألا تحوي مادة الكودائين

كما يجب عدم إعطاء أي دواء إلا بعد استشارة الطبيب
و عدم قبول النصائح التي يتبرع بها الأقرباء و الأصدقاء

و يُرجى الإنتباه جيداً :
إعطاء المضادات الحيوية من دون استشارة الطبيب يعرِّض الطفل إلى خطر كبير
و إلى إختلالات غير محمودة العواقب
و يمنع منعاً باتّاً في الدول المتقدمة بيع أي نوع من أنواع المضادات الحيوية
دون وصفة طبية
فالتأكد من تأريخ انتهاء صلاحية الأدوية لأمر مهم جداً
فيجب تفقد محتويات الصيدلية مرَّةً كل شهر
و الاستغناء نهائياً عن جميع الأدوية التي انتهت صلاحيتها

فمثل هذه الأدوية لابُدَّ من إتلافها بيدك للتأكد من أن أحداً لن يستعملها فتؤذيه
كما يجب عدم تعريض جميع الأدوية السائلة للشمس

و طبعا الأفضل الوقاية لأنها دائما هي خير من أي علاج
و خاصة للأطفال الذين يتأثرون أكثر من غيرهم لحساسيتهم و عدم المناعة الكافية

فالأفضل أن تنتبه الأم جيداً لرعاية أطفالها
و أن تعطيهم الكثير من وقتها حتى يشد أزرهم إن شاءالله

ارتفاع درجة حرارة الرضع و الاطفال ، الحمى Fever

الحمى هي إرتفاع درجة حرارة الجسم فوق الحد الطبيعي
و في الرضع و الأطفال تعتبر درجة الحرارة الشرجية التي تساوي 38.9 ˚م أو أقل
أو درجة الحرارة الفمية التي تستوي 37.3 ˚م أو أقل طبيعية

والدرجات التي تزيد عن هذا هي فقط التي تشكل ما يسمى الحمى

يجب أن تعلمين أيتها الام أن حرارة الانسان تتغير حتى عندما يكون في حالة جيدة
فقد تزيد أو تنقص ، وهذا التغير هو أمر طبيعي
ففي الصباح تكون درجة حرارة المرء أقل عمومآ وتزيد بعد الظهر

لا تعتبر الحمى مرضآ بحد ذاتها
بل هي إشارة إلى وجود مرض في أغلب الأحيان
فإرتفاع الحرارة يشير إلى ان أمرآ يحدث داخل الجسد

اسباب الحمى :

على الارجح يكون الجسد في صراع مع التهاب ناتج عن البكتريا أو الفيروسات
و قد تساهم الحرارة في القضاء على الفيروس
( الحمى هي جزء من الطريقة التي يكافح بها جهاز المناعة بالجسم حالات العدوى
مثل الانفلونزا أو نزلة البرد الشديد أو حالة عدوى بالأذن )

ردة فعل تجاه عقار طبي أو اللقاح
ضربة الحر
مرض تم التقاطه
التهاب معين ، كالتهاب جهاز البول ( وذلك يتمثل بتبويل متكرر أو مؤلم )
التهاب اللوزتين ( وغالبآ ما يترافق مع التهاب في الحلق )
التهاب الجيب ( ألم فوق العين أو تحتهما )
خراج في الاسنان ( يتمثل بمتطقة رقيقة في الفم )
التهاب الاذن الوسطى (نوبات الحمى المرافقة بشد الاذنين )
قد تصاحب الحمى أحيانآ نمو الأسنان

تتمثل أعراض الحمى بما يلي :

الطفل المصاب بالحمى غالبآ ما تكون جبهته دافئة

و وجهه متوردآ ، و يعاني القشعريرة و يبدو مرتعشآ

و حينما تكونين في شك

فالافضل لك أن تحصلي على قراءة دقيقة لدرجة الحرارة باستخدام ترمومتر طبي

العلاج :

قد يصف لك الطبيب أدوية مخفضة للحمى مثل الاسيتامينوفين ( الباراسيتامول ) أو الايبوبروفين

قد يصف الطبيب تحاميل شرجية لخفض الحرارة تستخدم كل 8 ساعات

من الاسهل عادة إعطاء الأطفال أدوية سائلة

فالبنسبة للأطفال ، إستعمل قطارة مرقمة وأقطر الدواء في زواية الفم الخلفية

و تأكدي من إبتاعك لتعليمات الطبيب فيما يتعلق بنوع الدواء و جرعته

والأدوية تخفض درجة حرارة الطفل

و غالباً ما تجعل الطفل يشعر بتحسن

و لكنها مجرد مسكنات فهي لا تعالج سبب حالة العدوى

التي قد تكون هي سبب الحمى و لا تشفِ تلك الحالة

نصائح لخفض حرارة الطفل في المنزل :

ثمة نصائح أخرى لتبريد الحمى متوسطة الشدة ( أقل من 39˚م )

ويمكن أن تكون بديلاً قوياً عن الادوية المسكنة

لا تحاولي على الفور خفض حرارة الطفل بإستخدام الأدوية

إذ من شأنه أن يخفي الأعراض ، ممداً فترة المرض و معيقآ تحديد السبب

إجعلي طفلك يرتدي ملابس خفيفة نوعآ ما

مع جعل درجة حرارة الغرفة تميل للبرودة المعتدلة

يمكنك تشطيف طفلك داخل حمام دافيء بالماء الفاتر

تأكدي أن طفلك يشرب الكثير من السوائل مثل الماء أو العصير تجنباً للجفاف

لأن الجسد يفقد كمية أكبر من الماء في حالة الحمى

تمارين التقلب للأطفال الرضع

يبدأ الطفل عادة بالتقلب بعد أن يكتسب القدرة على التحكم بالرأس

بعد الشهر الرابع :

يستطيع الطفل أن ينقلب من اليمين إلى اليسار و العكس

بعد الشهر السادس :
يستطيع الطفل أن ينقلب من ظهره الى بطنه و العكس

يتضمن تقلب الطفل تحريك الرأس و تحريك الجذع من جهة الى أخرى

يتعلم الطفل الطبيعي عادة هذه الحركات تلقائياً

يجب أن يتعلم الطفل أولا كيف يرفع و يدير رأسه من جهة الى أخرى

ثم الأكتاف والجذع و تلحقهم الأرجل

يمكن لفت نظر الطفل ليدير رأسه إلى الجانب
باستخدام لعبة أو شخص (الى الجانب الذي يراد أن يستدير الطفل اليه)

وحينما يلتفت الطفل
يمكن الاستمرار بجذب إنتباهه ليمد يده إلى نفس الجهة
عن طريق استخدام لعبة ليحاول مد يده و الإمساك بها
ومن ثم

يمكن تحريك اللعبة إلى الأعلى و الجانب أكثر
ليحاول الطفل الإستدارة بأكتافه و جسمه

اذا لم يستطع الطفل أن ينقلب بعد عدة محاولات

يمكن مساعدته بثني رجل واحدة من عند الركبة إلى الداخل

( إذا كان الطفل ينقلب الى الجهة اليسار .. إثن الرجل اليمنى إلى اليسار )

يمكن أن يبدأ الطفل بتعلم التقلب من اليمين إلى اليسار و العكس
ثم التطور مع تحسن استجابة الطفل الى التقلب من البطن الى الظهر والعكس ...

الأطفال الرضع يمارسون الرياضة ايضا

تمارين من عمر يوم و لغاية 8 أشهر :

التمرين الأول :

1- مددي طفلك على ظهره و أمسكي بإحدي يديه

2- حركيها ببطء صوب عينيه ثم أرجعيها إلى مكانها

كرري هذا التمرين مرتين أو ثلاث مرات و إفعلي المثل مع اليد الاخرى ثم اليدين معاً

هذا التمرين يساعد طفلك على تطوير قدرته على الرؤية عن قرب وعن بعد

من خلال تعلمه ملاحقة حركه يده ومتابعها

التمرين الثاني :

مددي طفلك على ظهره و أمسكي إحدي ذراعيه

ثم بيدك الاخري قومي بضرب ذراعه ضربات خفيفة جداً من الكتف في إتجاه الكف

هذه الحركة تعتبر أسلوبا رائعاً لمساعدة طفلك في فتح كف يده تدريجياً

يمكنك أيضا استخدام حركه الضرب الخفيف بالأصابع لتدليك أجزاء أخرى من جسم الطفل

إنه تمرين مفيد و يساعد طفلك على تطوير وعيه تجاه جسده

إضافة إلى حواسه لاسيما حاسة اللمس

التمرين الثالث :

1- أجلسي طفلك على الأرض وأسنديه بوسادة

2- ثم إركعي أمامه و أمسكي أصابع يديه

3- و قومي بأرجحته يميناً و يساراً و إلى الأمام و الوراء مرات عديدة

إذا شعرت بأن طفلك يستمتع بهذا التمرين يمكنك أن تضيفي حركة الدائرة
هذا التمرين يساعده على تقوية توازنه الجسدي
مما يسهل عليه عملية الحبو أو المشي في فترة لاحقة

إذا كان طفلك صغير جداً
و غير قادر على السيطرة على حركة رأسه ضعي يدك خلف رأسه أثناء التمارين

التمرين الرابع :

مددي طفلك على ظهره ثم ضعي لعبة ما واحرصي على إلا يتمكن من التقاطها
بعد ذلك قومي بثني رجليه بلطف و ساعديه نحو اللعبة في محاولة للإمساك بها
كرري الحركة للجانب الأخر

يساعد هذا التمرين على تجهيز الطفل لمرحلة الحبو إضافة إلى تحسين وقفته أو جلسته

ثلاثة تمارين إضافية للأطفال القادرين على الجلوس و السيطرة على حركة الرأس

ركوب الدراجة:

مددي طفلك على ظهره و إركعي أمامه ثم ارفعي رجليه

و أسندي مؤخرته بركبتيك

بعد ذلك ، أمسكي أسفل قدمي طفلك و إرفعي ركبتيه نحو صدره ثم مديهما في إتجاهك

كرري هذه الحركات للرجل الأخرى ثم الرجلين معاً

يساعد هذا التمرين على تقوية عضلات قدمي طفلك

الطفل الطائر :

مددي طفلك على بطنه ثم إركعي بجانبه

و مدي يدك تحت جسمه بشكل يتيح حمله في صدرك بعد ذلك

إرفعي ببطء الجزء الأعلى من جسمه ثم أنزليه

كرري الحركة مرات عديدة

فهي تقوي عضلات رقبته و تنمي قدرته على السيطرة على حركة رأسه

الحبو :

مدديه على بطنه ثم شجعيه على التقاط اللعبة التي وضعيتها في الجانب الأخر من الغرفة

ساعديه على الحركة من خلال تسنيد قدميه

هذا التمرين يحفز طفلك على الحبو و يساعده على تحسين قدرته على التنسيق

ما بين حركة يديه و ما يراه أيضا تطوير حاسة النظر عن بعد و قرب

عندما تريد الأم الخروج بطفلها خارج المنزل لوقت طويل
أو لو كانت مسافرة مع طفلها

هذه بعض التجهيزات التي يجب أن تكون مرافقة لها

محتويات شنطة الخروج أو السفر الصغيرة :

لو الطفل يرضع من أمه ، طبعا هذا يكفي

و لكن لو كانت الرضاعة اصطناعية فيجب أن يكون مع الأم :

ترمس فيه ماء دافئ

علبة من حليب البودرة المستعمل للطفل ( لو كانت الأم مسافرة )
( أو كمية من الحليب ممكن وضعها في علب بلاستكية خاصة للأطفال
للخروج تكون مؤلفة من عدة طبقات للوقت القصير للخروج )

و إن كان الطفل يرضع منه أمه ، ممكن أخذ كمية من الغذاء المتمم للرضاعة مثل السيريلاك

حافظة حرارة الزجاجات و تصلح للتنقل و الرحلات الخارجية
( تحافظ على الزجاجة ساخنة لفترة طويلة )

أكل الطفل ممكن يكون جاهز أو أكل يتم تجهيزه قبل فترة
و يوضع في علبة خاصة و معقمة بالماء المغلي و مقفل بإحكام

فوط صغيرة

اللهاية ( المصاصة )

العضاضة

مرايل ( صدريات )
و يفضل انها تكون بلاستيك عشان يكون تنظيفها أسهل
و إنما للرضع دائما أفضل المرايل القطنية 100%

ثياب داخلي

و ثياب خارجي مميزة

لعبة صغيرة ليلعب بها الأطفال
و يلتهون عن تغيير جو البيت المعتادين عليه

ما رأيكم الآن ببعض ما يمكن أن يقدم فرحاً بالمولود الجديد ( أسبوع المولود )

هيا لنتشارك بعض الأفكار سويا

يتبع